Содержание1. Характеристика спортивных травм, меры по их предупреждению и лечению 3
2. Физическое качество "быстрота" и ее развитие 8
Список использованной литературы 17ВведениеПовреждением, или травмой, называют воздействие на организм человека внешнего фактора (механического, физического, химического, радиоактивного, рентгеновских лучей, электричества и др.), нарушающего строение и целостность тканей, и нормальное течение физиологических процессов.
В зависимости от характера травмируемой ткани различают кожные (ушибы, раны), подкожные (разрывы связок, переломы костей и пр.) и полостные (ушибы кровоизлияния, ранения груди, живота, суставов) повреждения.
Повреждения делятся на прямые и непрямые, в зависимости от точки приложения силы. Они могут быть одиночными (например, поперечный перелом бедренной кости), множественными (множественный перелом ребер), сочетанными (перелом костей таза с разрывом мочевого пузыря) и комбинированными (перелом бедра и отморожение стопы и т.п.).
Действие механического фактора, вызывающего повреждения, проявляется в виде сжатия, растяжения, разрыва, скручивания или противоудара, в результате которого травмируется участок ткани, противоположный месту приложения силы.Литература1. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья. - М., 1997.
2. Велитченко В.К. Физкультура без травм. - М., 1988.
3. Лещинский Л.А. Берегите здоровье. - М., 2002.
|
