СодержаниеВВЕДЕНИЕ 3
1. ФИЗИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ, УЧИТЫВАЕМЫЕ ПРИ ОТБОРЕ 5
2. ПЕРИОДИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА 8
3. ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ В ВОЛЕЙБОЛ 10
1. ЭТАПЫ ГРУППОВОГО УРОКА 10
2. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 11
3. ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ ИГРЫ 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 20ВведениеТрудно найти коллектив физической культуры, в котором не было бы волейбольной секции. Правильно организованные занятия волейболом являются прекрасным средством всестороннего физического развития занимающихся и способствуют решению важных воспитательных задач. Объясняется это большой эмоциональностью игры, а также несложным оборудованием: небольшая площадка, мяч да сетка на двух столбах. Немного времени уходит и на то, чтобы усвоить суть и правила игры. Отсюда, однако, часто делаются неправильные выводы о том, что волейбол - игра простая и доступная всем и, чтобы научиться играть в волейбол, нужны лишь сетка, мяч и площадка. Это, конечно, неправильно.
Для того чтобы создать секцию волейбола и привлечь к занятиям как можно больше желающих, целесообразно провести в коллективе некоторые мероприятия. Начать можно с показа кинофильма о соревнованиях по волейболу, например о чемпионате мира на каком-либо вечере или после общего собрания.
После этого проводится встреча с известными волейболистами страны, города, лучшими тренерами, которые рассказывают о волейболе, об интересных эпизодах из их спортивной практики, о соревнованиях по волейболу, о том, что дают занятия по волейболу. Заканчивается вечер встречи показательными играми лучших команд города, ДСО или ДСШ, шефствующего коллектива.
Такие мероприятия вызывают у присутствующих большой интерес к занятиям волейболом. Этот первоначальный интерес очень важно затем упрочить и углубить за счет умелого проведения уже практических занятий.
Комплектование учебных групп во многом предопределяет успех в обучении волейболистов навыкам игры. К этому вопросу надо подойти очень серьезно и ни в коем случае не допускать простого разделения "по списку", лишь бы количественный состав был полным. Конечно, в небольшом коллективе, где число желающих всего составляет 15-20 человек, комплектование не представляет особого труда. Однако при большом количестве желающих очень важно распределить волейболистов по группам с учетом их подготовленности и потенциальных возможностей в овладении навыками игры в волейбол.
При этом всех, имеющих лучшие показатели, надо объединить в одну группу, затем идет группа более слабых и т. д.Литература1. Железняк Ю. Сто двадцать уроков по волейболу. - М., 2002.
2. Кондаков М.И. "Энциклопедический словарь юного спортсмена", М: Педагогика, 2001.
3. Ломейко В.Ф., Ищенко А.С. студенту о физическом воспитании. - Минск: Выш. Школа, 2000.
4. Майнберг Э. Основные проблемы педагогики спорта: Вводный курс/ Пер. с нем. под ред. Виленского М.Я. и Метлушко О.С. - М.: Аспект Пресс, 2005.
5. Матвеева О.А. "Организация массовой физической культуры в школах и техникумах". - М: Знание, 2001.
6. Панкратов С.С. "Методика преподавания физической культуры". М.: Просвещение, 2004.
7. Подласый И.П. Педагогика. Новый курс: Учебник для студ. пед. вузов: В 2 кн. - М.: Гуманит. Ихд. Центр ВЛАДОС, 2006.
8. Покровский В.И. "Энциклопедия здоровья". - М.: ИПО "Автор", 2002.
9. Полевский Ф.И. "Физическая культура в школе". М: Педагогика, 2003.
10. Психология и педагогика: Учебное пособие для вузов. /Составитель и отв. ред. А.А. Радугин. - М.: Центр, 2002.
11. Яхонтов Е. Р., Ердаков В. Б. Волейбол. - М., 2003.
|
|
