СодержаниеВВЕДЕНИЕ 2
1. "Вредная привычка" 3
2. Историческая справка 4
3. Причины курения 6
4. Состав табака и табачного дыма 8
5. Последствия 9
5.1 Легочно-дыхательная система 10
5.2 Сердечно-сосудистая система 11
5.3 Онкологические заболевания 11
5.4 Прочие клинические последствия 12
6. Бросаем курить 14
7. Мысли великих о курении 17
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 19
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 21ВведениеПроблема курения в современном обществе стоит очень остро, и от нее стра-дают не только сами курильщики, но и некурящие люди. Для первых про-блема состоит в том, чтобы бросить курить, для вторых - сохранить свое здоровье и не заразиться вредной привычкой, а также защититься от так на-зываемого пассивного курения, поскольку вещества, входящие во выдыхае-мый курильщиками дым, не намного безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входит в зажжённую сигарету. Курение является одной из наиболее распространенных и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и, что наиболее опасно, женщины и юношество. По подсче-там специалистов, в нашей стране курит почти треть всего населения в воз-расте от 15 лет и старше. Курение табака - один из наиболее распростра-ненных видов наркомании, охватывающий большое количество людей и яв-ляющийся поэтому бытовой наркоманией.
И, конечно же, нельзя забывать о том, что курение - одна из многочисленных проблем молодежи, нашего будущего поколения.Литература1. Пер. с болг., Генкова Л.Л., Славков Н.Б. Почему это опасно. - М.: Про-свещение, 1989.
2. Лоранский Д.Н., Лукьянов В.С. Азбука здоровья: Книга для молодежи. - М.: Профиздат, 1990.
3. Деларю В.В. Губительная сигарета. - М.: Медицина, 1987.
4. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.: Про-свещение, 1986.
5. РД. Все о здоровом образе жизни, Ридерз Дайджест, 2004.
6. Журнал "Пробудитесь" от 22 июля 1997 года, стр. 24-25.
7. Журнал "Здоровье" от 5 сентября 2002 года, стр. 15-16.
8. Электронная газета "Правда.ру"
9. http://news.pravda.ru/health/2004/04/17/62139.html
|
