|
СодержаниеВведение..............................3
Глава 1. Теоретические основы проблемы профилактики нарушений осанки у детей дошкольного возраста.....................7
1.1 Влияние осанки на полноценное физическое развитие детей.......7
1.2 Методы диагностики осанки у детей дошкольного возраста......11
1.3 Приёмы профилактики осанки детей дошкольного возраста......14
Глава 2. Исследовательская работа..................21
2.1 Анализ состояния работы в Дошкольном Образовательном Учреждении №95 по профилактике нарушения осанки у детей дошкольного возраста..21
2.2 Самостоятельная работа по профилактике осанки у детей подготовительной группы в Дошкольном Образовательном Учреждении №95..............................28
Заключение...........................40
Список используемой литературы...................43
Приложения.............................45ВведениеАктуальность работы определена тем, что дошкольный возраст в развитии ребенка является периодом, когда закладывается фундамент его здоровья, физического развития и культуры движений. Период жизни человека от пяти-шести лет является самым ответственным в формировании правильной осанки. Однако анализ имеющихся данных показывает, что состояние здоровья детей в настоящее время далеко не соответствует ни потребностям, ни потенциальным возможностям современного общества.
В стадии активного роста у детей пяти-шести лет могут появиться дефекты осанки. Заболеваемость детей, посещающих дошкольные учреждения, продолжает оставаться высокой и имеет тенденцию к увеличению. Особую тревогу вызывают данные исследований (Ловейко И.Д., Фонарев М.И., Чаклин В.Д., Абальмасова Е.А. и др.) о распространенности среди дошкольников различных форм нарушения осанки, которые составляют 70% от числа всех заболеваний.
Между тем, в этом возрасте идет интенсивное формирование опорно-двигательного аппарата, закладываются основы гармонизации телосложения и функциональных возможностей организма. Именно на данном возрастном этапе актуальной является задача выявления нарушений осанки, поиска эффективных средств их предупреждения и коррекции.
Отрицательное влияние на формирование осанки в данном возрасте оказы¬вают вредные привычки, возникающие еще в раннем детстве, а также приобретенные в школьном возрасте, разные положе¬ния тела при занятиях, неправильное положение во время сна. Особенно портит осанку неправильная поза при письме и чтении. В последнее время большую популярность у детей приобретают компьютерные игры. Одной из причин нарушения осанки также может быть неправильная поза при нахождении ребёнка за компьютером.
Кроме указанных причин, ухудшают осанку при слабой мускулатуре привычки стоять на одной ноге, читать лежа ни боку, носить в одной и той же руке тяжести (портфель, туго набитый книгами, ведро с водой, корзины с продуктами и т.д.). Отрицательно действует на формирование осанки езда на велосипеде в согнутом положении или на самокате (из-за отталкивания все время одной ногой).
Дефекты осанки связаны с изменением физиологической кривизны позвоночника, их усилением или ослаблением в сагиттальной плоскости. Дефекты осанки связаны с асимметрией плечевого пояса, когда одно плечо и лопатка находится выше или ниже другого.
Распространенные дефекты осанки у детей младшего школьного возраста - выраженные изгибы позвоночника вперед (шейный и поясничный лордозы), назад (грудной и крестцовый кифозы) и боковые (сколиозы). Сложные (комбинированные) виды искривления позвоночника встречаются реже. Дефекты позвоночника связаны с увеличением угла наклона таза. Очевидно, зонами риска, определяющими характер нарушений осанки, являются шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника, угол наклона таза, стопа, мышечная система. Нарушения и деформации осанки неблагоприятно сказываются на функциях внутренних органов: затрудняется работа сердца, лёгких, желудочно-кишечного тракта; уменьшается жизненная ёмкость лёгких; снижается обмен веществ; появляются головные боли, повышенная утомляемость; снижается аппетит, ребёнок становится вялым, апатичным избегает подвижных игр.
На формирование осанки большое влияние оказывает состояние нижних конечностей, в частно¬сти плоскостопие.
Статистические данные осмотра детей-дошкольников показали, что из 100% осмотренных детей около 75% из них имеют нарушения опорно-двигательного аппарата, 54% - нарушения со стороны позвоночника (нарушения осанки, сколиоз 1 и 2 степени), 12% имеют мышечную слабость, дефицит массы тела, около 9% - деформацию грудной клетки.
Под влиянием регулярных занятий физическими упражнениями мышечная система ребёнка укрепляется, что предупреждает формирование неправильной осанки. Под влиянием специальных физических упражнений позвоночник делается более подвижным, устраняются дефекты физиологической кривизны, укрепляются мышцы спины и грудной клетки, создаётся мышечный корсет, который удерживает позвоночник в правильном положении.
Объект исследования: деятельность по профилактике нарушений осанки у детей дошкольного возраста.
Предмет исследования: пути и средства профилактики нарушений осанки у детей дошкольного возраста.
Цель: Изучить пути и средства профилактики нарушений осанки у детей дошкольного возраста.
Задачи:
- изучить влияние осанки на полноценное физическое развитие детей,
- рассмотреть методы диагностики осанки у детей дошкольного возраста,
- раскрыть приёмы профилактики осанки детей дошкольного возраста,
- изучить состояние работы в Дошкольном Образовательном Учреждении №95 по профилактике нарушения осанки у детей дошкольного возраста,
- разработать систему самостоятельной работы по профилактике осанки у детей подготовительной группы в Дошкольном Образовательном Учреждении №95.
Гипотеза: систематическая работа по профилактике нарушений осанки у детей дошкольного возраста будет являться эффективной если:
- будут созданы все условия для профилактики нарушений осанки,
- будут использованы разные формы работы по физическому воспитанию,
- будут использованы разнообразные физические упражнения, дыхательная гимнастика и утренняя гимнастика.
Методологической основой работы являются труды специалистов в исследуемой области, в т.ч. Вавиловой Е.Н., Постниковой В.М., Велитченко В.К., Каптелина А.Ф., Фридланда М.О., Котешевой И.К., Ловейко И.Д. и др.
Методы:
1. Теоретические:
• изучение методической, учебной, научной литературы по проблеме исследования
2. Практические:
• Диагностика нарушений осанки,
• Анкетирование,
• Инструментальное обследование.
3. Математический анализ и обработка данных.
Теоретическая значимость работы заключается в том, что систематизирован материал по исследованию проблемы профилактики нарушений осанки у детей дошкольного возраста, изучено влияние осанки на полноценное физическое развитие детей, рассмотрены методы диагностики осанки у детей дошкольного возраста, раскрыты приёмы профилактики осанки детей дошкольного возраста, разработана система самостоятельной работы по профилактике осанки у детей подготовительной группы в Дошкольном Образовательном Учреждении №95.
Практическая значимость работы в возможности её использования в общеобразовательных учреждениях, медицинских учреждениях, санаториях, а также воспитателями ДОУ, медицинскими работниками и студентами педагогических и медицинских ВУЗов в качестве методического пособия.
Опытно- экспериментальной базой послужило Дошкольное Образовательное Учреждение №95 г.\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\, \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ области.
Структура курсовой работы: введение, две главы, заключение, список используемой литературы и приложения.Литература1. Бобырь А.И., Никитин В.В. Дефанотерапия нарушений осанки и сколиоза. – Уфа, 1999.
2. Большая медицинская энциклопедия. - М.: АСТ, 2007. – 736с.
3. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. - М., 1996.
4. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. - М.: ФиС, 1999.
5. Гришин Т.В., Никитин С.В. Методы профилактики нарушений осанки у детей в общеобразовательных школах //Вестник гильдии протезистов-ортопедов, 2000, № 3, с. 38-42.
6. Евсеев С.П., Шипицина Л.М. Частные методики адаптивной физической культуры. - М. Советский спорт, 2004.
7. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. - М. Гэотар-мед. 2002.
8. Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение: (лечебная физкультура, массаж и трудотерапия) при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата. - М.: Медицина, 1999.
9. Котешева И.К.Оздоровительная методика при Сколиозе. — М.: ЭКСМО-ПРЕСС, 2002 — 240 с.
10. Куничев Л.А. Лечебный массаж. - Л.: Медицина, 1999.
11. Ловейко И.Д. Лечебная физическая культура у детей при плоскостопии. - Л. 1992.
12. Ловейко И.Д., Фонарев М.И. Лечебная физическая культура при заболеваниях позвоночника у детей. - Л.: Медицина, 1998. - 143 с.
13. Лубышеаа Л.И. Современные подходы к формированию физкультурного знания у студентов вузов. //Теория и практика физической культуры, 2003, №З.
14. Николайчук Л.В., Николайчук Э.В. Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. — М.: Книжный Дом, 2004. — 320 с. — (Домашний доктор).
15. Плаксунова Э. В. Коррекционное значение средств адаптивной физической культуры в восстановлении двигательной функции у детей с сочетанными нарушениями в развитии // Физическая культура. 2008. № 2.
16. Полеся Г.В., Петренко Г.Г. Лечебное плавание при нарушении осанки и сколиоза у детей. - К.: Здоров’я, 1990.
17. Постникова В.М. Общая методика применения физических упражнений в лечебной физкультуре. - М. 1997.
18. Потапчук А.А. Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие детей. Санкт- Петербург.: Речь, 2004.
19. Рыжова С. П. Оздоровительная гимнастика для детей с нарушением осанки с использованием гимнастических мечей, разработанных Джоан Познер-Мейер. - М. Советский спорт, 1997.
20. Сидоров С.П. Различные нарушения осанки у детей и подростков и занятия физкультурой и спортом. – М., 2008.
21. Спирин В.К., Городничев Р.М. Развитие теории оздоровительной физической культуры индивидуальной направленности для детей разного возраста //Матер. V Российского национального конгресса с международным участием. - СПб., 2004, с. 208 - 209.
22. Справочник по детской лечебной физической культуре / Под. ред. М.И.Фонарева. - Л.: Медицина, 1999.
23. Фонарев М.И. Справочник по детской ЛФК. - М., 1998.
24. Фридланд М.О. Статические деформации стопы у взрослых и детей. // Ортопедия и травматология. № 8. 1990.
25. Хрущев, С.В. Компьютерные технологии мониторинга физического здоровья школьников / С.В. Хрущев, С.Д. Поляков, А.М. Соболев // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2006. - №4. - С.4-8.
26. Чаклин В.Д., Абальмасова Е.А. Сколиоз и кифозы.- М.: Медицина, 1995.
27. Яковлев Э. Спорт не просто увлечение // Социальное обеспечение. 1991. № 6.
|
|
