Введение........................................................................................................ 3
1. Причины и последствия ожирения......................................................... 4
2. Общее представление о диетах. Расчет индекса массы тела.............. 7
Заключение...................................................................................................... 11
Список литературы......................................................................................... 12
Введение
Всемирная организация здравоохранения рассматривает ожирение как эпидемию, усиленно распространяющуюся во всех странах мира.
На сегодняшний день в большинстве стран Западной Европы ожирением (индекс массы тела >30) страдают от 10 до 25% населения, в США от 20 до 25%. Чрезмерный вес (ИМТ от 25 до 30) в индустриально развитых странах, кроме Японии и Китая, имеют примерно половины населения.
В России по данным эпидемиологических исследований, проведенных Институтом питания РАМН, в 90 годах 20 века ожирением страдают 20% мужчин и 30-40% женщин трудоспособного возраста, а почти 25% городского трудоспособного населения имеют лишний вес.
Исходя из приведенных статистических данных, видим, что проблема изучения вопросов ожирения и лишнего веса очень актуальна.
Цель работы: провести теоретический анализ проблемы ожирения.
Задачи работы:
1. Рассмотреть понятие "ожирение", причины и последствия.
2. Изучить основные положения о весе тела.
3. Проанализировать понятие "диета".
Литература
1. Бочанова Е.В. и др. Психосоматические заболевания: полный справочник / под ред. Ю.Ю. Елисеева. - М. : Эксмо, 2003. - 605 с.
2. Вайнер Э. Н Валеология: Учебник для вузов.- М., 2006.- 450 с.
3. Индекс массы тела//http://www.alternativa-mc.ru/hud
4. Певзнер М. И., Основы лечебного питания, 3 изд., М., 1958; Лечебное питание, под ред. И. С. Савощенко, М., 1971.