СодержаниеВведение 3
Глава 1. Обзор литературы 5
1.1. Состояние здоровья учащихся школ 5
1.2. Физиологические особенности детского возраста 7
1.3. Влияние гипокинезии и физических нагрузок на здоровье школьников 11
1.3.1. Гипокинезия 11
1.3.2. Физические нагрузки 13
1.4. Возможности спортивных игр по преодолению гиподинамии 17
1.4.1. Футбол 20
Глава 2. Организация и методы исследования 24
2.1. Организация исследования 24
2.2. Методы исследования 25
2.2.1. Исследование физического развития 25
2.2.2. Исследование физической подготовленности 25
2.2.3. Исследование функционального состояния 25
2.2.4. Метод математической статистики 26
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 28
2.1. Результаты исследования физического развития 28
3.1. Результаты исследования физической подготовленности 29
3.2. Результаты исследования функционального состояния 30
Заключение 33
Выводы 34
Литература 35
Приложения 37ВведениеСерьезную тревогу в обществе вызывает снижение общего здоровья детей и подростков, что подводит население России на фоне демографического спада к серьезному популяционному кризису.
Среди множества факторов риска, определивших существующее положение, не маловажную роль играет нерациональный двигательный режим жизни школьников - гипокинезия. Движение - это жизнь. Без нормального движения невозможно нормальное развитие.
Необходимость коррекции здоровья подрастающего поколения в первую очередь, оптимизацией уровня физической активности, подчеркивается многими авторами [Баранов А.А., 1995; Макарова В.И. с соавт, 1997; Исаев А.П. с соавт., 1998]. Высокую эффективность в этой работе может показать развитие игровых видов спорта, в частности - футбола.
Необходимым методическим условием при этом является организация мониторинга, предполагающего диагностику текущего состояния здоровья детей и влияния на них проводимых мероприятий.
Гипотеза исследования: Предполагается, что занятия футболом позволят скорректировать влияние гиподинамии, связанной с городским образом жизни, на мальчиков 11-12 лет.
Цель исследования: Исследовать эффективность оздоравливающего влияния занятий футболом на мальчиков 11-12 лет.
Задачи исследования:
1. Исследовать влияние занятий футболом на физическое развитие
мальчиков 11-12 лет.
2. Определить влияние занятий футболом на физическую
подготовленность мальчиков 11-12 лет.
3. Изучить функциональное состояние мальчиков 11-12 лет,
занимающихся футболом, в сравнении с детьми, не занимающимися спортом.
Положения, выносимые на защиту.
Занятия футболом в детской спортивной секции является эффективным оздоравливающим средством. Дети, постоянно посещающие секцию, имеют лучшее физическое развитие, функциональное состояние кардио-респираторной системы, они превосходят сверстников, не занимающихся спортом, при проведении тестов, оценивающих физическую подготовленность.
Новизна. В доступной нам литературе не встречено упоминаний о проведении сравнительных исследований влияния занятий футболом на физическое развитие, физическое состояние и физические возможности детей 11-12 лет, что и послужило причиной выбора темы нашего исследования.
Структура работы.
Выпускная квалификационная работа представлена на 46 страницах печатного текста и состоит из введения, трех глав, заключения, выводов и списка литературы из 36 источников. Результаты исследования показаны в 3 таблицах и иллюстрированы 16 рисунками.Литература1. Баранов А.А. Состояние здоровья детей и задачи союза педиатров
России // Педиатрия. -1995. - №1. - С. 7 - 11.
2. Баранов А.А. Здоровье детей России: научные и организационные
приоритеты // Педиатрия. -1999. - №3. - С. 4 - 6.
3. Бонев Л., Слынчева П., Банкова Ст. Руководство по
кинезитерапии. -София: Медицина и физкультура, 1978. - 426 с.
4. Вихров К.Л. Футбол в школе: Учебно-методическое пособие.- К.:
Рад. шк., 1990. -192 с.
5. Дембо А.Г. Спортивная медицина. -М.: Физкультура и спорт, 1975.
6. Детская спортивная медицина / Под ред. СБ. Тихвинского, СВ.
Хрущева. - М.: Медицина. -1991. - 560 с.
7. Доскин В.А., Келлер X, Мураенко Н.М., Тонкова-Ямпольская Р.В.
Морфофункциональные константы детского организма: Справочник. -М.:
Медицина, 1997. -288 с.
8. Дубровский В.И. Валеология: Здоровый образ жизни. - М.:
RETORIKA-A, Флинта, 1999. - 560 с.
9. Евсеев А.В., Симонов А.В. Некоторые показатели и оценка
соревновательной деятельности в мини-футболе // VII Межуниверситетская
научно-методическая конференция "Организация и методика учебного
процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы":
Материалы международной конференции. - М.: Изд-во МГУ, 2002. С. 63-
64.
10. Епифанов В.А., Мошков В.Н., Антуфьева Р.И. и др. Лечебная
физическая культура: Справочник. -М., 1987.
П.Исаев А.П., Кубицкий СИ., Мишаров Н.З. Психофизиологический потенциал и физическое состояние человека в современных образовательных учреждениях (экология, валеология, педагогический менеджмент). - Челябинск: ЧСЭА, 1998. - 97 с.
36
12. Калейдоскоп семейного досуга: Сборник / Сост. Л.С.Сальникова.
-М: Моск.рабочий, 1988. -272 с.
13. Коваленко Е.А., Туровский Н.Н. Гипокинезия. - М.: Медицина,
1980.-320 с.
14. Косилов С.А. Основы физиологии труда. М., Медицина, 1965.
15. Лечебная физическая культура: Учебник для ин-тов физ. культ. /
Под ред. С.Н. Попова. -М.: ФиС, 1988. -271 с.
16. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие
для учителя. - М.: ООО Фирма "Издательство ACT", 1998. - 272 с.
17. Макарова В.И., Дегтева Г.Н., Коноплев О.Н. Состояние здоровья
детей школьного возраста при экспериментальных формах обучения //
Гигиена и санитария. - 1997. - №3. - С. 33.
18. Марченко В.З., Бондаренко К.К., Геркусова Т.Ф., Яцков С.А.
Повышение мышечной работоспособности студентов в процессе занятий
по физическому воспитанию // VII Межуниверситетская научно-
методическая конференция "Организация и методика учебного процесса,
физкультурно-оздоровительной и спортивной работы": Материалы
международной конференции. - М.: Изд-во МГУ, 2002. С. - 199-200.
19. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным
ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.
20. Морфофункциональные константы детского организма. / В.А.
Доскин, X. Келлер, Н.М. Мураенко, Р.В Тонкова-Ямпольская. - М.:
Медицина, 1997.-228 с.
21. Муравов И.В. Физическая культура и активное долголетие. М.,
"Знание", 1979.
22. Основные вопросы восстановления работоспособности./Под ред.
Л.А. Королёва. -Л.: ЛНИИФК, 1984. -83 с.
23. Оценка качества подготовки выпускников основной школы по
физической культуре / Авт.-сост. А.П. Матвеев, Т.В. Петрова. - М.: Дрофа,
2000. - 160с.
24. Пирогова Е.А. Совершенствование физического состояния
I
37 человека. - Киев: Здоровья, 1989. - 168 с.
25. Романенко А.Н., Джус О.Н., Догадин М.Е. Книга тренера по
футболу. Киев: Здоров'я, 1988. -294 с.
26. Сеченов И.М. К вопросу о влиянии раздражения чувствующих
нервов на мышечную работу человека. // Физиология нервной системы. -
М., 1952, т. 3.
27. Спортивная медицина. Учебник для институтов физ. культ./Под
ред. В.Л. Карпмена. -М.: ФиС, 1987. -304 с.
28. Спортивная медицина / Под редакцией А.В.Чоговадзе,
Л.А.Будченко. -М.: Медицина, 1984.
29. Сучилин А.А., Козловский В.И., Парамонов В.Н., Шамардин
А.И. Возрастная динамика психомоторики и ее учет при подготовке юных
футболистов // Вопросы оптимизации учебно-тренировочного процесса
юных футболистов. -Волгоград: Изд. "Волгоградская правда", 1988. -С. 6-
10.
30. Терзи М.С.,. Камскова Ю.Г, Павлова В.И., Макаренко В.Г..
Медико-биологический подход к моделированию тренировок у подростков
на начальном этапе спортивной подготовки в тхэквон-до //
Оздоровительные технологии XXI века: Материалы Международной
научно-практической конференции, 3-5 декабря 2002 г., г. Челябинск. -
Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2002. - 293 с.
31. Тыщенко И.К. Здоровье без лекарств. Сборник. -М.: ФиС, 1992.
32. Фомин М.А. Физиология человека. -М.: Просвещение; Владос,
1995.-416 с.
33. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического
воспитания. -М.: ФиС, 1972. -176 с.
34. Харитонов В.И., Бажанова М.В., Исаев А.П., Мишаро Н.З.,
Кубицкий СИ. Валеологические подходы в формировании здоровья
учащихся. -Челябинск, 1999. -158 с.
35. Шайхелисламова М.В., Аникина Т.А., Билалова Г.А., Зайнеев
М.М. Заболеваемость школьников как показатель адаптации / Физиология
38
развития человека. Материалы международной конференции посвященной 55-летию Института возрастной физиологии РАО. 27-30 ноября 2000 г. М., - Издательство НПО "Образование от А до Я", 2000. С. 466-468.
36. Шалдин В.И. Камалетдинов В.Г. Кондояниди А.А. Физическая работоспособность и оздоровительные занятия на тренажерах. -Уфа, 1997.'
|
|
