СодержаниеСодержание
Стр.
Введение 3
1. Морфофункциональные особенности подростков 12-15 лет 5
2. Развитие основных физических качеств у юных баскетболистов и методы контроля 10
3. Развитие специальной физической подготовленности баскетболистов и методы контроля 15
4. Особенности специальных тестов, применяемых при тестировании юных баскетболистов 23
Выводы 27
Список литературы 29ВведениеВведение
В настоящее время является актуальным вопрос осуществления контро-ля за физической подготовленностью юных баскетболистов. В результате ана-лиза научно-методической литературы, практического опыта специалистов уста-новлено, что для обеспечения высокого уровня физической и технической подго-товленности юных баскетболистов необходима организация комплексного кон-троля с учетом их биологического развития [2, 11, 23, 34 и др.]. На первых эта-пах многолетнего тренировочного процесса подготовка юных баскетболистов строится без учета возрастных особенностей. Рост спортивного мастерства во многом зависит от степени развития физических качеств и функциональных возможностей организма юного спортсмена, которые в значительной мере опре-деляют индивидуальные особенности занимающихся на всех этапах спортивной подготовки.
Рациональная организация комплексного контроля за уровнем биологи-ческого развития юных баскетболистов дает возможность осуществлять контроль за их морфофункциональным состоянием и планировать трениро-вочный процесс [38, 43].
В настоящее время вопросы, связанные с разработкой методик контро-ля подготовленности занимающихся различными видами спорта, пользуются по-вышенным вниманием со стороны специалистов. Особую актуальность имеет подбор адекватных средств комплексного контроля за подготовленностью юных спортсменов на этапе их биологического развития.
Цель работы. Изучение особенностей контроля за физической подготовленностью юных баскетболистов 12-15 лет.
Объект исследования. Комплексный контроль в системе подготовки юных баскетболистов.
Предмет исследования. Средства, методы и критерии оценки морфо-функционального состояния, физической и технической подготовленности юных баскетболистов.
Исходя из цели, объекта и предмета исследования в работе решались следую-щие задачи:
1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме курсовой ра-боты.
2. Изучить основные показатели необходимые при комплектовании юноше-ских команд по баскетболу.
3. Выявить комплекс специфических способностей, необходимых юным баскетболистам в игровой деятельности.
1. Морфофункциональные особенности подростков 12-15 лет
Многолетний процесс физического воспитания и спортивной трени-ровки может быть успешно осуществлен при условии тщательного учета воз-растных и половых особенностей развития человека, уровня его подготовленно-сти, специфики избранного вида спорта, особенностей развития физических качеств и формирования двигательных навыков.
Возрастной период с 12 до 15 лет характеризуется бурным развитием фи-зических качеств и координационных способностей и является чрезвычай-но благоприятным для целенаправленного занятия различными видами спорта. В это время интенсивные нейроэндокринные перестройки в организме дают воз-можность рассматривать спортивную деятельность как дополнительный раз-дражитель, который может, как улучшить, так и ухудшить естественное те-чение биологических процессов [8, 17, 42].
Под физическим развитием понимают комплекс морфофункЛитератураСписок литературы
1. Алабин, В.Г. Многолетняя тренировка юных спортсменов / В.Г. Алабин, А.В. Алабин, В.П. Бизин. - Харьков: Основа, 1993. - 244 с.
2. Баландин, В.И. Прогнозирование в спорте / В.И. Баландин. - М.: Физ-культура и спорт, 1986. - 125 с.
3. Бальсевич, В.К. Обучение спортивным движениям / В.К. Бальсевич, В.А. Запоржанов. - Киев, 1986. - С. 22-26.
4. Баскетбол / Под общ. ред. Ю.Н. Портных. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 228 с.
5. Бриль, М.С. Отбор в спортивных играх / М.С. Бриль. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 127 с.
6. Брянкин, С.В. Спортивный отбор и ориентация: Учебное пособие / С.В. Брянкин, Л.Н. Жданов, Б.Н. Шустин. - Смоленск, 1977. - 68 с.
7. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 224 с.
8. Волков, В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков, В.П. Филин. - М.: Физ-культура и спорта, 1983. - 176 с.
9. Волков, Л.В. Физические способности детей и подростков / Л.В. Волков. - Киев: Здоровье, 1981. - 140 с.
10. Годик, М.А. Спортивная метрология / М.А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 190 с.
11. Гойхман, М.Б. Критерии завершающего отбора юных квалифициро-ванных баскетболистов 16-18 лет, учащихся специализированного отделения УОР / М.Б. Гойхман: Автореф. …дис. канд. пед. наук. - СПб, 2000. - 19 с.
12. Гомельский, А.Я. Баскетбол. Секреты мастерства / А.Я. Гомельский. - М.: Торговый дом Гранд, 1997. - 224 с.
13. Губа, В.Д. Возрастные изменения уровня физического развития юных баскетболистов / В.Д. Губа // Сб. науч. тр. молодых ученых СГИФК. - 1998. - С. 52-54.
14. Губа, В.П. Индивидуальные особенности юных спортсменов / В.П. Гу-ба, В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук. - Смоленск, 1997. - 219 с.
15. Губа, В.П. Морфобиомеханические исследования в спорте / В.П. Губа. - М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 120 с.
16. Дорохов, Р.Н. Морфобиомеханическая оценка юного спортсмена: Учебное пособие / Р.Н. Дорохов, В.П. Губа. - Смоленск, 1995. - 100 с.
17. Дорохов, Р.Н. Физическое развитие детей школьного возраста / Р.Н. Дорохов // Медицина, подросток и спорт. - Смоленск, 1975. - С. 5-38.
18. Захаров, Е.Н. Энциклопедия физической подготовки / Е.Н. Захаров, А.В. Карасев. - М.: Лептос, 1994. - 368 с.
19. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 199 с.
20. Качаев, С.В. Особенности применения специальных упражнений в ско-ростно-силовой подготовке юных легкоатлетов / С.В. Качаев: Автореф. дис...канд. пед. наук. - М. , 1982. - 24 с.
21. Колос, В.М. Баскетбол: теория, практика / В.М. Колос. - Минск: По-лымя, 1989. - 167 с.
22. Корженевский, А.Н. Особенности адаптации детей к физическим на-грузкам / А.Н. Корженевский, П.В. Квашук // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 5-6. - С. 54-55.
23. Корягин, В.М. Структура и содержание современной тренировки бас-кетболистов / В.М. Корягин: Дис.. докт. пед. наук. - М., 1994. - 102 с.
24. Костикова, Л.В. Планирование спортивной тренировки и педагогиче-ский контроль в баскетболе: Метод. рекомендации для студентов, специализи-рующихся по баскетболу / Л.В. Костикова. - М., 1980. - 31 с.
25. Кузин, В.В. Интегральная и педагогическая антропология / В.В. Кузин, Б.А. Никитюк. - М.: Физкультура, образование и наука, 1996. - 160 с.
26. Лихачев, О.Е. Самостоятельная тренировка баскетболистов / О.Е. Ли-хачев, В.А. Горячев. - Смоленск, 1997. - 42 с.
27. Лысаковский, И.Т. Алгоритмизация процесса скоростно-силовой под-готовки спортсменов: Монография / И.Т. Лысаковский. - Омск: СибГАФК, 1997. - 240 с.
28. Матвеев, Л.П. Методика физического воспитания с основами теории / Л.П. Матвеев, С.Б. Мельников. - М.: Просвещение, 1991. - 190 с.
29. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б. Коф-мана. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - 496 с.
30. Никитушкин, В.Г. Некоторые итоги исследования проблемы индиви-дуализации подготовки юных спортсменов / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук // Теория и практика физической культуры. - 1998. - №10. - С. 19.
31. Николич, А. Отбор в баскетболе / А. Николич, В. Параносич. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 140 с.
32. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под общ. ред. М.Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.
33. Платонов, В.Н. Координация спортсмена и методика ее совершенство-вания: Учебно-метод. пособие для ИФК / В.Н. Платонов, М.М. Булатова. - Ки-ев: КГИФК, 1992. - 52 с.
34. Платонов, В.Н. Современная спортивная тренировка / В.Н. Платонов. - Киев: Здоровье, 1980. - 336 с.
35. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта: Учеб. для студ. сред. и высш. учебных заведений / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002 . - С. 371-455.
36. Сологуб, Е.Б. Спортивная генетика / Е.Б. Сологуб, В.А. Таймазов . - М.: Терра-Спорт, 2000. - 124 с.
37. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и раз-вития ребенка / Э.Я. Степаненкова. - М.: Академия, 2001. - 364 с.
38. Тимакова, Т.С. Физическое развитие и морфофункциональные особен-ности юношей-баскетболистов / Т.С. Тимакова // Научно-методические основы подготовки юных баскетболистов. - М. , 1976. - С. 69-75.
39. Тихвинский, С.Б. Детская спортивная медицина / С.Б. Тихвинский, С.В. Хрущев. - М.: Медицина, 1991. - 560 с.
40. Травин, Ю.Г. О развитии двигательных качеств у школьников / Ю.Г. Травин // Физическая культура в школе. - 1981. - № 4. - С. 9-15.
41. Филин, В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов / В.П. Филин. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 230 с.
42. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания / Н.А. Фо-мин, В.П. Филин. - М.: Физкультуры и спорт, 1972. - 176 с.
43. Черемисин, В.Г. Начальная подготовка баскетболистов / В.Г. Череми-син, Ю.А. Ермолаев, В.Б. Гантов. - Малаховка, 1986. - 56 с.
|
|
