УЗНАЙ ЦЕНУ

(pdf, doc, docx, rtf, zip, rar, bmp, jpeg) не более 4-х файлов (макс. размер 15 Мб)


↑ вверх
Тема/ВариантМетодика воспитания скоростных способностей у спортсменов-ориентировщиков 14-15 лет
ПредметФизическая культура
Тип работыконтрольная работа
Объем работы26
Дата поступления10.01.2013
700 ₽

Содержание

Введение................................3 1. Основы многолетней подготовки юных ориентировщиков........4 1.1 Подготовка юных ориентировщиков..................4 1.2 Ориентирование - один из видов спорта....................8 2. Физическая подготовка спортсмена-ориентировщика.............12 2.1 Подготовка спортсмена-ориентировщика ................12 2.2 Методы физической подготовки спортсменов-ориентировщиков.....16 Заключение.............................24 Литература..............................25

Введение

Актуальность исследования. В последние годы резко возрос интерес специалистов в области спортивного ориентирования к вопросам подготовки спортивного резерва. Ведущие тренеры приходят к убеждению, что одним из основных направлений оптимизации управления тренировкой юных ориентировщиков является изучение структуры соревновательной деятельности и специальной подготовленности с позиций системного подхода. Процесс многолетней подготовки спортивного резерва подчинен общим закономерностям обучения и воспитания, на него также распространяются и основные принципы тренировки: всесторонности, постепенности, цикличности, индивидуализации. В то же время, приступая к разработке модели многолетней подготовки юных спортсменов, необходимо учитывать общие методические положения теории юношеского спорта. Это целевая направленность на высшее спортивное мастерство, наиболее полное использование индивидуальных возможностей спортсмена, соразмерность развития основных психофизических качеств. Объект исследования - спортсмены-ориентировщики 14-15 лет. Предмет исследования - методика воспитания скоростных способностей у спортсменов-ориентироващиков 14-15 лет. Цель исследования - изучить методики воспитания скоростных способностей у спортсменов-ориентировщиков 14-15 лет. Задачи исследования: 1) рассмотреть подготовку юных ориентировщиков; 2) раскрыть ориентирование - как один из видов спорта; 3) изучить подготовку

Литература

1. Акимов, В.Г., Кудряшов, А.А. Спортивное ориентирование [Текст] / В.Г. Акимов, А.А. Кудряшов. - Минск: Изд. БГУ им. В. И. Ленина, 2007. - 320 с. 2. Алешин, В.М., Иванов, Е.И., Колесников, А.А. Судейство соревнований по ориентированию на местности [Текст] / В.М. Алешин, Е.И. Иванов, А.А. Колесников. - М.: ФиС, 2004. - 288 с. 3. Алешин, В.М., Калиткин, Н.Н. Соревнования по спортивному Ориентированию [Текст] / В.М. Алешин, Н.Н. Калиткин. - М.: ФиС, 2002. - 306 с. 4. Беляков, Л.В., Ганюшкин, А.Д., Моисеенков, А.Л. Основы тренировки в ориентировании на местности [Текст] / Л.В. Беляков А.Д. Ганюшкин, А.Л. Моисеенков. - Смоленск, 2003. - 366 с. 5. Богатов, С.Ф., Крюков, О.Г. Спортивное ориентирование на местности [Текст] / С.Ф. Богатов, О.Г. Крюков. - М.: Воениздат, 2001. - 256 с. 6. Васильева, В.В. Физиология человека [Текст] / В.В. Васильева. - М.: ФиС, 2003. - 321 с. 7. Волков, Н.И. Проблема утомления и восстановления в теории и практике спорта [Текст] / Н.И. Волков // ТиП. - 2004. - № 1. - С. 12. 8. Воробьев, А.Н. Очерки по физиологии и спортивной тренировке [Текст] / А.Н. Воробьев. - М.: ФиС, 2001. - 321 с. 9. Герои, Е. Дифференцирование психологических проблем спортивной тренировки [Текст] / Е. Герои // ТиП. - 2002. - № 1. - С. 75. 10. Колесников, А.А. Методические рекомендации в помощь организаторам секций ориентирования коллектива физкультуры [Текст] / А.А. Колесников. - М.: Рекламбюро "Турист", 2007. - 365 с. 11. Моисеенков, А.Л., Ганюшкин, А.Д. Исследование нагляднообратной памяти у занимающихся спортивным ориентированием [Текст] / А.Л. Моисеенков, А.Д. Ганюшкин // ТиП. - 2001. - № 9. - С. 18-20. 12. Моисеенков, А.Л., Приймак, Е.С. Методические указания по организации и проведению учебно-тренировочных занятий по ориентированию на местности [Текст] / А.Л. Моисеенков, Е.С. Приймак. - Смоленск, 2006. - 256 с. 13. Мухамитянов, Ф.Д. Сетевые методы планирования в спортивном ориентировании [Текст] / Ф.Д. Мухамитянов // ТиП. - 2007. - № 8. - С. 33. 14. Нурмимова, В.И. Спортивное ориентирование [Текст] / В.И. Нурмимова. - М.: ФиС, 2007. - 321 с. 15. Покровский, Л.А. Рекомендации по питанию спортсменов [Текст] / Л.А. Покровский. - М.: ФиС, 2005. - 250 с. 16. Приймак, Е.С. Развитие глазомерных навыков у спортсменов-ориентировщиков [Текст] / Е.С. Приймак // ТиП. - 2005. - № 6. - С. 17. 17. Приймак, Е.С., Приймак, О.К., Мулахметов, Б.И. Анализ методов развития некоторых навыков работы с картой у спортсменов-ориентировщков [Текст] / Е.С. Приймак, О.К. Приймак, Б.И. Мулахметов // ТиП. - 2006. - № 2. - С. 28-30. 18. Рудик, П.А. Понятие, содержание и задачи психологической подготовки спортсмена [Текст]: В сб.: Психологическая подготовка спортсмена / П.А. Рудик. - М., ФиС, 2005. - 310 с. 19. Смирнов, В.Н., Сандомирский, А.С. Ориентирование на местности [Текст] / В.Н. Смирнов, А.С. Сандомирский. - Киев, 2005. - 366 с. 20. Тыкул, В.И. Спортивное ориентирование на местности (программы для внеклассной и внешкольной работы) [Текст] / В.И. Тыкул // Сборник № 47. - М.: Просвещение, 2002. - 214 с.
Уточнение информации

+7 913 789-74-90
info@zauchka.ru
группа вконтакте