СодержаниеВведение 3
Глава 1. Методология изучения двигательных движений боксера 5
1.1. Техника движений как основа обучения боксу -
Глава 2. Общая характеристика двигательных движений 9
2.1 Двигательные движения -
2.2. Общая классификация двигательных движений человека 12
2.3. Биомеханические основы движений боксера 22
Глав 3. Классификация движений в боксе 26
3.1 Основы классификации -
3.2. Классификация и систематика ударов 27
3.3. Классификация и систематика защитных действий 31
3.4 Позиции в боксе 32
Глава 4. Особенности двигательных движений на различных боевых дистанциях 34
Глава 5. Методологическая основа совершенствования техники двигательных движений 41
Заключение 51
Литература 52ВведениеПовышение требований к физической и технико-тактической подготовленности спортсменов в различных видах спорта, в том числе и в боксе, обуславливает актуальность исследований, посвященных изучению особенностей двигательной активности спортсменов. Возрастающая конкуренция между представителями национальных школ бокса предопределяет необходимость совершенствования методологической базы данного вида спорта. Негативное влияние на результативность соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации оказывает недостаточная разработанность методики тренировочного процесса при подготовке боксеров к основным соревнованиям. Изучение особенностей двигательных движений в боксе будет способствовать совершенствованию теоретической подготовки спортсменов.
В спорте высших достижений все более отчетливо проявляется противоречие между постоянно возрастающими требованиями к организму спортсменов, обусловленными тенденцией к росту мировых достижений, обострением конкуренции в крупнейших соревнованиях и биологическими предельными возможностями человека, полноценная реализация которых во многом ограничивается конкретными социально-экономическими условиями, разработанностью теоретико-методических основ спортивной тренировки. Следовательно, важно и актуально совершенствование именно техники бокса, исследование путей повышения эргономичности движений, то есть получения максимального результата при минимальных затратах энергии.
Однако данной проблеме в специальной литературе уделяется мало внимания. При изучении литературы, касающейся подготовки боксеров, подобных работ мы не встретили. Это послужило основанием исследовать вопрос изучения двЛитература1. Атилов А. А.Школа бокса для начинающих. Ростов-на-Дону, 2005.
2. Батуев А.С. Высшая нервная деятельность. М.: Высшая школа, 1991.
3. Батуев А.С. Функции двигательного анализатора. Л.: Наука, 1970.
4. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Наука, 1966.
5. Блум Ф., Лайзерсон А., Хофстедтер Л. Мозг, разум и поведение. М.: Мир, 1988.
6. Гетье А. Бокс. М., 1936.
7. Градополов К. В. Бокс. М.: Физкультура и спорт, 1961.
8. Градополов К. В. Бокс. Учебник для ИФК. 4-е издание. М., 1965.
9. Дегтярев И. П., Концев К. Н., Гаськов К. В. Планирование структуры средств тернировки на предсоревновательном этапе подготовки юных боксеров// Бокс: Ежегодник. М., 1985. с. 16-18.
10. Джероян Г. О., Худадов М. А. Предсоревновательная подготовка боксера.
11. Дудел Дж., Рюэгг И., Шмидт Р., Яниг В. Физиология человека. Т. 1 / Под ред. Р. Шмидта и Г. Тевса. М., 1985.
12. Камалетдинов Р. Его величество удар. М., 1999.
13. Келлер B.C., Платонов В.Н. Теоретико - методические основы подготовки спортсменов. М., 1987.
14. Ким В. В. Методика тренировки и оценки специальной выносливости студента-боксера. - Свердловск, 1981.
15. Клевенко В. М. О специальной физической подготовке боксеров// Говорят мастера ринга. - М.: Физкультура и спорт, 1963. - с. 13-16.
16. Морозов Г. М. Бокс в Соединенных Штатах Америки: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. М., 1955.
17. Новиков А. Д., Матвеев Л. П. Теория и методика физического воспитания. М., 1998.
18. Общий курс физиологии человека и животных / Под ред. А.А. Ноздрачева. М.: Высшая школа, 1991.
19. Романенко М. И. Бокс. Киев, 1978.
20. Романенко М. И. Молодому боксеру. М., 1969.
21. Сологуб Е.Б. Электрическая активность мозга человека в процессе двигательной деятельности. Л.: Наука, 1973.
22. Хризман Т.П. Движение ребенка и электрическая активность мозга. М.: Педагогика, 1973.
23. Эвартс Э. Механизмы головного мозга, управляющие движением // Мозг. М.: Мир, 1982.
|
|
