УЗНАЙ ЦЕНУ

(pdf, doc, docx, rtf, zip, rar, bmp, jpeg) не более 4-х файлов (макс. размер 15 Мб)


↑ вверх
Тема/ВариантВозрастные особенности развития и воспитания физических качеств у юных теннисистов
ПредметПсихология
Тип работыдиплом
Объем работы65
Дата поступления10.05.2012
4000 ₽

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ ТЕХНИКИ У ИГРОКОВ БОЛЬШОГО ТЕННИСА 6 1.1. Воспитание как педагогический процесс 6 1.2. Программно-нормативные основы физической подготовленности юных теннисистов 8 1.3. Техническая подготовка юного теннисиста 10 1.4. Основы тактической подготовки теннисиста 23 ГЛАВА II. ФИЗИЧЕСКИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ЮНЫХ ТЕННИСИСТОВ 28 2.1. Основные физические качества теннисиста 28 2.2. Физическая подготовка юного теннисиста 35 2.2.1. Упражнения для плечевого пояса и рук 37 2.2.2. Упражнения для туловища 37 2.2.3. Упражнения для кисти 37 2.3. Психологическая подготовка юного игрока большого тенниса 37 ГЛАВА III. ХАРАКТЕРИСТИКА И РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕДЕННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ 43 3.1. Цель и задачи исследования 43 3.2. Методика исследования 43 3.3. Результаты исследования и их обсуждение 45 3.4. Предложения по совершенствованию воспитания физических качеств у юных игроков большого тенниса 48 ВЫВОДЫ 52 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 53 ПРИЛОЖЕНИЯ 56

Введение

Актуальность. Одним из актуальных вопросов спортивной тренировки юных теннисистов является изучение возрастных особенностей развития основных физических качеств. Это тем более важ¬но, что только в результате специальных исследований можно ответить на вопрос: «Как использовать в подготовке теннисистов возрастные закономерности естественного развития физичес¬ких качеств?». В момент наиболее бурного естественного раз¬вития какого-либо физического качества уделять основное вни¬мание в тренировке юных теннисистов именно этому физическому качеству и, таким образом, еще больше стимулировать его развитие (темпы прироста), или же, наоборот, в данный пе¬риод уделять наибольшее внимание тем физическим качест¬вам, темпы прироста которых в этом возрасте наименьшие. Степень изученности. В возрастной физиологии накоплены определенные зна¬ния, но специальных работ по данному вопросу нами не об¬наружено. Изучая возрастные особенности естественного развития бы¬строты движений, И.М. Яблоновский, Д.П. Букреева, К.Л. Чернов отмечали, что быстрота движений с возрастом нара¬стает волнообразно: в 8-9 лет — очень медленно, в 10-12 — быстрее, а в 13-14 лет вновь замедляется . Особенно высокий темп развития быстроты движений наблюдается после 15-16 лет, что имеет под собой анатомо-физиологическую основу, т.к. в это же время наблюдается наибольший прирост мышечной силы (Е.М. Дементьев, Е.А. Аркин, В.В. Ефремов, И.М. Яблоновский, В.Г. Куневич, И.А. Арямов, А.В. Коробков и другие) . Изучая естественное развитие выносливости, одни авто¬ры (Н.К. Верещагин, З.И. Иокль) отмечают тенденцию к увеличению выносливости от возраста к возрасту, с до¬стижением наивысших темпов у взрослых, другие (В.С. Фарфель, Н.Н. Касандров, И.Г. Беляев, А.А. Бирюкович, В.И. Король, Е.С. Черник, Э.А. Городниченко, А.П. Тамбиев, Н.Г. Ребров, И.И. Шмельков) считают, что наиболее интенсивный прирост выносливости происходит в возрасте 8-10 лет. Нет определенного мнения и о темпах прироста выносливо¬сти в период полового созревания. Так Lipovet F.V. , H.К. Вере¬щагин , Э.И. Иокль считают, что темпы прироста выносли¬вости в период полового созревания (13-15 лет) увеличива¬ются, в то время как В.С. Фарфель с сотрудниками, Н.Н. Касандров, И.Г. Беляев, А.П. Тамбиева отмечают замедле¬ние темпа прироста выносливости в этот период. Цель данной дипломной работы – выявить основные возрастные особенности развития и воспитания физических качеств у юных теннисистов. В связи с этим возникают следующие задачи:  определить воспитание как педагогический процесс;  привести программно-нормативные основы технической подготовленности юных теннисистов;  представить методику формирования элементов базовой техники юных теннисистов;  описать контроль технической готовности юных теннисистов;  проанализировать психолого-педагогические особенности организации тренировочного процесса юных теннисистов;  определить зависимость техничного мастерства от личностных психологических характеристик юных теннисистов;  сформулировать предложения по совершенствованию воспитания техничного мастерства развитию физических качеств юных теннисистов. Объект исследования – юные теннисисты возраста 13-16 лет. Предмет изучения – возрастные особенности развития и физические качества юных теннисистов. Структурное построение работы. Дипломная работа состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка литературы и приложения. Новизна проведенного исследования. Результаты исследования показали, что физические качества, имея от возраста к возрасту общую тенденцию к увеличению, в разные возрастные периоды характеризуются существенно различными темпами естест¬венного прироста

Заключение

В ходе проведенного исследования были сделаны следующие выводы: 1. Физические качества, имея от возраста к возрасту общую тенденцию к увеличению, в разные возрастные периоды характеризуются существенно различными темпами естест¬венного прироста. 2. При построении рациональной системы тренировки юных теннисистов целесообразно в каждом возрасте уделять внимание развитию того физического каче¬ства, которое в это время имеет наилучшие естественные пред¬посылки для своего развития, а, следовательно, и более высо¬кие темпы прироста. 3. Целенаправленное развитие мышечной силы и силовой выносливости у юных теннисистов целесообразно начинать с 13-летнего возраста. В 15-16-летнем возрасте основное внима¬ние необходимо уделять развитию специальной выносливости (силового характера), в 17-18 лет — быстроте и специаль¬ной выносливости (скоростного характера). 4. Занятия большим теннисом целесообразно начинать в возрасте 10-11 лет, для чего при детско-юношес¬ких спортивных школах целесообразно открыть подготовитель¬ные отделения со сроком обучения до 2-х лет. Основное вни¬мание в подготовке детей необходимо уделять развитию у них быстроты движений и общей выносливости, а также форми¬рованию рациональной спортивной техники игры в большой теннис.

Литература

1. Аркин Е.А. Особенности школьного возраста. – Ростов-на-Дону: «Феникс», 2001. 2. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. – М.: ФиС, 1978. 3. Белиц-Гейман С.П. Теннис. – М.: Наука, 1981. 4. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. – М.: Медицина, 1996. 5. Букреева Д.П. Возрастные изменения максимального темпа движе¬ний у детей 7-16 лет.- М.: МГУ, 1995. 6. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности. - М.: ФиС, 1998. 7. Глазырина Л.Д. Занятия по физической культуре в старшей группе дошкольного учреждения с применением нетрадиционных методов обучения и воспитания. – Мн.: МН Центр, 1995. 8. Голенко А.И. Школа тенниса. – М.: ФиС, 2001. 9. Голиус С.Т. Значимость параметров двигательной функции для проявления специальной работоспособности юных спортсменов 7-10 лет // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). - Харьков, 2003. - № 3. - С. 66-74. 10. Дементьев Е.М. Развитие мышечной силы человека в связи с его общим физическим развитием. - М.: МГУ, 1999. 11. Деркач А.А., Исаев А.А. Педагогическое мастерство тренера. – М.: ФиС, 1991. 12. Ефремов В.В. Возрастная физиология. – М.: Наука, 2000. 13. Журнал «Потребитель». Все для спорта и отдыха. № 11. 2000. 14. Журнал «Теннис+». 1992, 1993, 1994. 15. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: ФиС, 2000. 16. Зациорский В.М., Булгакова Н.Ж., Рагимов Р.М., Сергиенко Л.П. Проблема спортивной одаренности и отбор в спорте. // «Теория и практика физкультуры», 1996, № 7, с. 54-66. 17. Зверев Н.Н. Физкультура в школе. – М.: Наука, 2000. 18. Калюжная Р.А. Школьная медицина. – М.: Медицина, 1998. 19. Кондратьева Г.А., Шокин А.И. Теннис в спортивных школах. – М. ФиС, 1975. 20. Коробков А.В. Развитие и инволюция функций различных групп мышц человека в онтогенезе. // «Вопросы физиологии нервной и мышечной си¬стемы». № 7, 1990. 21. Коробков А.В. Соотношение средств общей и специальной физической подготовки в системе спортивной тренировки. // Всесоюзная научно-методическая конференция. - М., 1991. 22. Куневич В.Р. Возрастное развитие школьников // «Вопросы физиологии нервной и мышечной си¬стемы». № 7, 1990. 23. Лагода О.О. Новые подходы к диагностике функциональных и структурных нарушений опорно-двигательного аппарата у юных спортсменов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2001. - № 4. 24. Ляпидевский С.С. Невропатология. Естественнонаучные основы специальной педагогики: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений / Под ред. В.И. Селиверстова. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. 25. Мельников В.М., Ямпольский Л.Т. Введение в экспериментальную психологию личности. - М.: Просвещение, 2005. 26. Мильман В.Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности // Стресс и тревога в спорте. - М.: ФиС, 1993. 27. Основы тенниса. / Под общей ред. Зайцевой Л.С. – М.: Наука, 1980. 28. Основы управления подготовкой юных спортсменов. / Под ред. М.Я. Набатниковой. – М.: ФиС, 2002. 29. Педагогический словарь. Т. 1, 2. - М.: «Наука», 1990. 30. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 7-10 лет. – М.: Просвещени», 1996. 31. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. – Киев: Высшая школа, 1994. 32. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. - М.: Учпедгиз, 1996. 33. Рубцов В.В. Организация и развитие совместных действий у детей в процессе обучения. - М.: Наука, 2003. 34. Соловейчик С.Л. Педагогика для всех. - М.: Детская литература, 2001. 35. Спортивные игры и методика преподавания: Учебник для пед. фак. институтов физ. культуры / Под. ред. Портных Ю.И. – Изд. 2-е, перераб. и доп. – М.: ФиС, 1996. 36. Теория и методика физического воспитания. / Под. общ. ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. – М.: ФиС, 2001. 37. Фарфель В.С. Дискуссия о критериях тренированности. // «Теория и практика физкультуры», 1996, № 1, 4, 6. 38. Фарфель В.С. Физиология спорта. – М.: Физкультура и Спорт, 2000. 39. Фоменко Б.И. Российский теннис: Энциклопедия. – ИЭТП, 1999. 40. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. – М.: ФиС, 2002. 41. Фролов В.Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке. – М.: Просвещение, 1996. 42. Ханин Ю.Л. Психология общения в спорте. - М.: ФиС, 1990. 43. Хрестоматия по детской психологии. // Под ред. Г.В. Бурменской. - М.: Наука, 1996. 44. Чернов К.Л. Материалы 2-й научной конф. по физическому воспи-танию школьников. - АПН РСФСР, М., 1994. 45. Шмельков И.И. Исследование возрастных изменений выносливости у школьников и обоснование некоторых методов ее развития. - М.: Наука, 1997. 46. Яблоновский И.М. К проблеме возрастного развития методики (методы массового обследования моторики школьников). – М.: ЦНИИФК, 1996
Уточнение информации

+7 913 789-74-90
info@zauchka.ru
группа вконтакте