Средства, методофизиологические особенности развития силы, силовых приемов по физической подготовке
Предмет
Физическая культура
Тип работы
реферат
Объем работы
24
Дата поступления
10.01.2013
400 ₽
Содержание
Введение 3
1. Средства и методы развития силы 5
2. Методика развития силы нетрадиционными средствами и методами 10
3. Тип нагрузки 11
4. Самостоятельные занятия физическими упражнениями 16
4.1. Утренняя гимнастика
4.2. Упражнения в течение дня (физкультпауза) 18
4.3. Самостоятельные занятия физическими упражнениями 19
Библиография 24