УЗНАЙ ЦЕНУ

(pdf, doc, docx, rtf, zip, rar, bmp, jpeg) не более 4-х файлов (макс. размер 15 Мб)


↑ вверх
Тема/ВариантПсихологическая подготовка лыжников, ее задачи и виды
ПредметФизическая культура
Тип работыкурсовая работа
Объем работы39
Дата поступления10.01.2013
950 ₽

Содержание

СОДЕРЖАНИЕ Введение...............................3 Глава I Современное состояние вопросов по литературным данным I.1. Психологическая подготовка лыжников, ее задачи и виды................................4 I.2. Проблема психических состояний лыжников, их виды, характеристика и особенности.....................7 I.3. Факторы, лежащие в основе формирования и протекания психических состояний.......................13 I.4. Взаимосвязь и взаимозависимость предстартовых состояний...............................18 Глава II Задачи, методы и организация исследования II.1. Задачи исследования..................21 II.2. Методы исследования...................21 II.3. Организация исследования.................29 Глава Ш Результаты исследования и их обсуждение Ш.1. Временная динамика предстартовых состояний ........30 Ш.2. Взаимосвязь предстартовых состояний и результатов выступления в соревнованиях....................36 Глава IV. Выводы........................38 Глава V. Литература.........................39

Введение

Введение В последнее время особое значение уделяется психологической подготовке спортсменов. Она интересует многих тренеров, физиологов и психологов спорта на протяжении относительно длительного времени /25; 19; 2; 12; 24; 21; 15/. Психологическая подготовка к соревнованиям является сейчас одной из актуальнейших проблем, подготовки наших спортсменов и команд. Решение данной проблемы имеет, прежде всего, практическое, прикладное значение, связанное с обеспечением всесторонней подготовленности спортсменов к борьбе на современном уровне за мировые первенства и рекорды, за победы на Олимпийских играх. Научными исследованиями /19; 21; 16; 3; 13; 6/ доказано, что психические состояния спортсменов влияют на результаты выступлений в соревнованиях. На практике тренерами применяются методики для определения психических состояний спортсменов перед стартом. Они помогают тренерам: - в управлении тренировочным процессом; - в психологической подготовке спортсменов к соревнованиям; - помогают определить тренированность спортсмена и готовность к соревнованию; - помогают в многоэтапных соревнованиях правильно расставить спортсменов по их подготовленности; - дают возможность тренеру психологически правильно подготовить спортсмена к старту. Эти методики постоянно усовершенствуются появляются новые, требуют от тренера принятие не ординарных решений. Цель нашей курсовой работы - проследить временную динамику предстартовых состояний; влияние психических состояний спортсменов на результаты выступлений. Глава I Современное состояние вопросов по литературным данным. I.1. Психологическая подготовка лыжников, ее задачи и виды. Психологическая подготовка лыжников представляет собой процесс создания, поддержания и восстановления состояния психической готовности спортсмена к выступлению в соревновании, к борьбе за достижение наилучшего результата / 19 /. Психологическая подготовка - вид формирования личности, цель которого выявление индивидуальных психологических особенностей и развитие способностей к определенной деятельности, формирование ее мотивации. Психологическая подготовка - неотъемлемая часть управления деятельностью личности и коллектива, при выполнении ее в экстремальных условиях / 17 /. Основная задача психологической подготовки - преодолеть нежелательные отношения спортсмена к соревнованию. Вопросы психологической подготовки затрагиваются в той или иной форме: в психолого- педагогических исследованиях, в спортивной печати, в отчетах о крупных соревнованиях, в методических и научно-популярных статьях /21;7;13;24/. Эти вопросы нашили прямое или косвенное отражение на I Международном конгрессе по психологии спорта, в докладах П. А. Рудика и А.Ц.Пуни (СНГ), М. Е. Герон (Болгария), Эпурана (Румыния) и других. Психологическая подготовка к соревнованию - проблема психологическая и педагогическая. Психологической она является потому, что здесь речь идет о создании в процессе спортивной тренировки на основе технической, фактической, физической, волевой подготовкой - психической готовности спортсмена в каждом конкретном соревновании. Педагогическим аспектом проблемы является изыскание путей ж средств обеспечения психической готовности к соревнованию в процессе обучения и воспитания спортсменов. Изучение этих вопросов относится уже к области теории и методики спортивной тренировки. Формирование состояния психической готовности к соревнованию представляет собой процесс, который направлен на организацию сознания и действий спортсмена, исходя из предполагаемых условий соревн

Литература

ЛИТЕРАТУРА 1.Алексеев А.В. Себя преодолеть! ФиС, М., 1985- 68с. 2.Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности. ФиС., М, 1978.-30с. 3.Геселевич В.А. Предстартовое состояние спортсмена. ФиС., М.,1973.-112 с. 4.Гиссен Л.Д. Психология и психогигиена в спорте. ФиС., М., 1990. 63с. 5. Гиссен Л. Д. Время стрессов. ФиС., М., 1990., - 81с. 6.Захаров А. Психологическая подготовка лыжников-гонщиков. ФиС,, 1971.-200с. 7.Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания (деятельность и состояние). М., Просвещение, 1980., - 58с. 8.Коц Л.М. Спортивная физиология. ФиС., М., 1986.-86с. 9.Левитов Н.Д. О психологических состояниях человека. Просвещение, М., 1964, - 810с. 10.Лысенко Ю.Н. Повышение эффективности предсоревновательной подготовки гимнастов на основе учета индивидуально-психических особенностей. Канд. дис. М., 1977.-120с. 11. Мельников В.М., Ямпольниский Л.Т. Физиология спорта. Просвещение., М., 1984.-78с. 12. Марищук В.Л. Методики психодиагностики в спорте. Просвещение. М., 1984с. - 78с. 13.Оя С.М. Психологические вопросы предстартовых состояний. В кн.: Психология и современный спорт. ФиС. М., 1973с. - 86с. 14. Платонов К.К. Краткий словарь системы психологических понятий. Высшая школа, М., 1984. - 132с. 15. Пуни А.Ц., Джамгаров Г.Т. Психолдогия физического воспитания и спорта. ФиС., М. 1973. - 61с. 16.Пуни А.Ц. К психологической характеристике предстартового состояния спортсмена. ТиПФК, 149, №7
Уточнение информации

+7 913 789-74-90
info@zauchka.ru
группа вконтакте