СодержаниеСОДЕРЖАНИЕ
Введение 3
1. Изучение вариабельности ритма сердца методом математичес-
кого анализа у спортсменов под влиянием физических нагрузок 6
1.1. Оценка степени напряжения механизмов вегетативной
регуляции сердечного ритма 6
1.2. Изучение вариабельности ритма сердца у спортсменов 12
1.3. Влияние физической тренировки на организм спортсмена 19
2. Организация и методы исследованмя 23
2.1. Характеристика исследуемого контингента и организация
исследования 23
2.2. Метод математического анализа сердечного ритма
по Р.М.Баевскому 24
3. Результаты исследования и их обсуждение 33
3.1. Вариабельность сердечного ритма у спортсменов –
легкоатлетов, занимающихся бегом на средние
дистанции в покое 33
3.2. Особенности вариабельности сердечного ритма у
спортсменов – легкоатлетов, занимающихся бегом на
средние дистанции, под влиянием полуторачасовой
физической тренировки 38
Выводы 51
Список литературы 52
Приложение 56ВведениеВВЕДЕНИЕ.
Уровень здоровья людей неразделимо связан с двигательной активностью, что является актуальной, социальной проблемой, нуждающейся в комплексном изучении в физиологическом, педагогическом и медицинском аспектах (Н.И.Шлык, 1991). В этой проблеме, по мнению доктора медицинских наук, профессора Р.М.Баевского и многих других специалистов, особое место должно быть отведено сердечно-сосудистой системе как индикатору адаптационно-приспособительной деятельности целостного организма. Прогнозирование различных состояний человека относится к числу наиболее актуальных проблем в спортивной медицине. Чтобы спортсмен показывал высокие спортивные результаты, необходимо знать индивидуальные особенности адаптации организма к физической нагрузке с целью моделирования тренировочного процесса.
В имеющейся литературе по спортивной медицине и физиологии спорта основное внимание уделяется изучению функциональных сдвигов организма без учёта состояния регуляторных механизмов. Состояние механизмов регуляции сегодня изучают с помощью математического анализа ритма сердца (В.В.Парин, Р.М.Баевский, 1967).
Математический анализ ритма сердца является достаточно информативным методом для изучения самых разнообразных стрессовых реакций организма (Р.М.Баевский, 1979). В настоящее время изучение вариабельности ритма сердца получило широкое распространение во многих областях науки, в частности в спорте. Имеется возможность для изучения как возрастных и индивидуальных особенностей уровня созревания регуляторных систем, так и общих реакций организма на предъявляемые воздействия. Это важно для определения индивидуальной «нормы», гетерохронности нормы организма и признаков патологии регуляторных механизмов. От уровня развития механизмов управления зависит способность организма мобилизовать функциональные резервы.
Этот метод даёт колчественно-качественную характеристику реакций организма и может быть применён для изучения влияния одноразовой тренировочной нагрузки и для исключения возможности перенапряжения организма.
Целью данной работы явилось изучение влияния физической тренировки спортсменов, занимающихся лёгкой атлетикой - бегом на средние дистанции на вариабельность сердечного ритма.
Для решения этой цели были поставлены следующие задачи:
1. Изучить исходную степень напряжения механизмов вегетативной регуляции ритма сердца у спортсменов - легкоатлетов, занимающихся бегом на средние дистанции.
2. Изучить изменения вариабельности сердечного ритма у спортсменов - легкоатлетов, занимающихся бегом на средние дистанции, после физической тренировки в зависимости от исходной степени напряжения механизмов управления.
Объект исследования: объектом исследования является учебно-тренировочный процесс спортсменов легкоатлетов, занимающихся бегом на средние дистанции.
Предмет исследования: особенности вариабельности сердечного ритма до и после физической тренировки легкоатлетов - средневиков.
Гипотеза исследования: мы предполагаем, что реакция механизмов регуляции у спортсменов легкоатлетов - средневиков в ответ на действие физической тренировки будет зависеть от исходной степени напряжения механизмов управления сердечным ритмом.
Научная новизна: выявлены варианты реакции на тренировочную нагрузку, определён специфичный вариант реакции на физическую тренировку у спортсменов-средневиков.
Методы исследования:
1. Анализ научно-методической литературы.
2. Метод математического анализа ритма сердца.
3. Метод математико-статической обработки полученных результатов.
а) вычисление средней арифметической величины (х);
б) стандартного (квадратичного) отклонения (?);
в) стандартной ошибки среднего арифметического значения (м).ЛитератураЛИТЕРАТУРА
1. Научно-методическое обеспечение физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры: Сборник научных трудов / А.И.Фёдорова, С.Б.Шармановой 2000г. Выпуск 4. Часть 1 184 с. Челябинск.
2. А.А.Грызлов. XXVII итоговая студенческая научная конференция: Тез. докл./ А.А.Грызлов. Иж. 1999г.
3. Актуальные проблемы физической культуры и спорта студенческой молодёжи: Тез. докл./ 2001г. П.К.Петров. Иж. 136 с.
4. Медицина, физическая культура и спорт. Научно-практическая конференция 2000г. Иж./ под ред. А.И.Журавлёвой и др.
5. Тезисы докладов 5-й Российской университетско-академической научно-практической конференции / 2001г. Отв.ред. В,А,Журавлёв, С.С.Савинский. Иж. 120 с.
6. Новые направления в системе подготовки специалистов Ф.К. и Сп. и оздоровительной работе с населением: Тез. докл. Международной научно-практической конференции. ? Иж. 378 с.
7. Валеология: проблемы и перспективы развития. // Тез. международной научно-практической конференции. Отв. ред. Н.И.Шлык. Иж. 1998г., 228с.
8. Физическая культура и образование в условиях социально-экономических реформ: Тез. конференции. ?Иж.,1996г., 166с.
9. Тезисы докладов 29-й итоговой студенческой научной конференции ? УдГУ, Отв. ред.А.А.Грызлов. Иж., 2001г., 256 с.
10. Баевский Р.М., Берсенева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний ? М.,1997г.
11. Вариабельность сердечного ритма: Теоретические аспекты и практическое применение // Тез. международного симпозиума./ Отв. ред. Р.М.Баевский, Н.И.Шлык., Иж.:Издательство УдГУ,1996г.,226 с.
12. Баевский Р.М., Барсукова Ж.В., Берсенева А.П. и др. Оценка функционального состояния организма на основе математического анализа ритма сердца. Методические рекомендации. / Владивосток., 1987г., с.73.
13. Баевский Р.М., Кирилов О.И., Клёцкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984, с. 225.
14. Баевский Р.М. Временная организация функций и адаптационно-приспособительная деятельность организма. Теоретические и прикладные аспекты анализа биосистем. М.,1976г.
|
|
