Интернет-магазин/Физическая культура/Физическая культура/Актуальность. С момента своего "изобретения" игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игр
Тема/Вариант
Актуальность. С момента своего "изобретения" игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игр
Предмет
Физическая культура
Тип работы
курсовая работа
Объем работы
61
Дата поступления
10.01.2013
950 ₽
Содержание
Введение 3
1. Обзор литературных источников по существующей проблеме 7
1.1. Общая характеристика верхней передачи 7
1.2. Методологические основы обучения верхней передачи 14
1.3. Характеристика значимых физических качеств для подготовки связующих 23
2. Цель, задачи, методы, организация исследования 36
2.1. Цель и задачи исследования 36
2.2. Методы исследования 42
2.3. Организация исследования 45
3. Обсуждение полученных результатов 48
Заключение 57
Список литературы 61
Введение
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.
Волейбол - одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество - возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
Специфика волейбола отчасти заключена в самом его названии: "волей" - на лету, "бол" - мяч.
Одной из важных задач в волейболе является задача определения траектории и скорости полёта мяча и умение своевременно "выйти на мяч" - занять удобное исходное положение для приема передачи, нападающего удара, блокирования. Способность быстро решать такие задачи можно развивать специальными упражнениями.
Ведущую роль играют быстрота и сила в определенных сочетаниях. При этом первостепенное значение имеет ск
Литература
1. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте.- Киев: Вища школа, 1997.- 583с.
2. Основы волейбола. / Сост. О.Чехов. М.: Физкультура и спорт, 1979
3. Правдин В.А. и др. Волейбол - игра для всех - М.: Физкультура и спорт, 1966
4. Психология и спорт. / Под общ. ред. Акопяна В.У. - СПб: Питер, 2003. - 204с.
5. Спортивные игры. Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 "Физ. воспитание" / В.Д. Ковалева. - М.: Просвещение, 1988
6. Теория и методики физического воспитания: Учебник для ВУЗов. / Под редакцией Б.А. Ашмарина. - М Просвещение, 1990. - 304с.
7. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. - М.: Физкультура и спорт, 1983