СодержаниеВведение...............................3
Глава 1. Социально-психологические основы спортивно-оздоровительной деятельности...........................5
1.1 Роль физической культуры и спорта в формировании гармонично развитой личности. (Понятие о физическом и психическом здоровье человека, понятие физической культуры, спорта, активного отдыха, здорового образа жизни, место физической культуры и спорта в общественном сознании)........... .............5
1.2 Влияние физической нагрузки разной направленности и интенсивности на психические эмоциональные процессы и состояния (Типичные эмоциональные состояния возникающие при занятиях физической культурой, спортом и активным отдыхом, психофизиологическая связь двигательной активности с психическими процессами и состояниями человека)...................... .........12
1.3 Система психологического сопровождения спортивной карьеры (кризисы, переходные состояния и т.д......................18
Глава 2. Методы психологической коррекции в спортивно-оздоровительной практике..............................21
2.1 Влияние занятий физической культурой и спортом на формирование самооценки, представления о себе, уверенности в себе и т.д...............................21
2.2 Методы коррекции, физические упражнения разной направленности и интенсивности как средство коррекции психических функций..............................25
2.3 Эмпирические исследования анкет................27
Заключение.............................36
Список использованной литературы...................37
Приложение (Анкета)..............................39ВведениеРоль педагога и психолога в преодолении кризисных ситуации в современных социально-психологических условиях усиливается. Процессы интериоризации, включения индивида в социальную деятельность занимают сегодня ключевую роль в формировании полноценной личности любого человека как взрослого, так и ребенка, на что и должны сегодня уделять особое внимание педагоги - наставники. При этом огромное значение занимают вопросы как внутренней, так и внешней активности. В целом же интериоризация представляет собой формирование внутренней структуры психики человека посредством усвоения структур внешней социальной деятельности. В этой связи определим цель исследования - изучение психолого-педагогических основ преодоления кризисных ситуаций. В соответствии с заявленной целью стоят задачи:
? определение роли и места педагога в преодолении кризисных ситуаций;
? изучение взаимосвязи физической нагрузки и психического состояния населения, исследование их роли в преодолении кризисных ситуаций;
? выявить методы преодоления кризисных ситуаций
По Л.С. Выготскому интериоризация представляет собой процесс становления подлинно человеческой формы психики благодаря освоению индивидом человеческих ценностей. Процесс интериоризации связан с формированием умственных действий и внутреннего плана сознания. В результате освоения общечеловеческих ценностей, норм и правил жизни человек приобретает способность сознательно планировать собственное поведение. Этот процесс дает ему возможность оптимизировать деятельность относительно условий социальной ситуации. С этой позиции сознательная организация поведения представляется как адаптация индивида к внешним условиям с помощью восприятия ситуации, интеллектуальных действий, образов памяти, механизмов формирования внутреннего плана деятельности и внутренней психической реакции. Все это указывает на то, что психическая активность индивида характеризуется этапами организации и реализации собственного поведения. Такие этапы могут быть представлены как внутренняя активность и внешняя активность. Очевидно, что первостепенное значение в решении проблем реализации ответного действия на внешнее влияние имеет внутренняя активность индивида, которая определяется восприятием внешней ситуации, организацией психического состояния, регуляцией психических процессов и реализацией процессов внутренней подготовки к внешней активности. В целом от указанных действий индивида зависят эффективность, рациональность и оптимальность ответных действий человека на изменения внешних условий деятельности.Литература1. Бляхер Л.Е. «Нестабильное общество», Хабаровск, Дальневосточное отделение Академии Наук, 2003, с. 91-96).
2. Бхарат Ю. «Индия: Ашрамы.», М.: Амрита- Русь, 2004,-с. 141.
3. Галимулина З.Х. Маргиналы: понятия и эмпирическая реальность социологической науки. Автореф. дис. 1995.)
4. Динамика ценностей реформируемой России, (Рос. Акад. Наук) М. 1996
5. Катастрофическое сознание в современном мире в конце ХХ века/ Пол руководством Шляпентоха В.Э., Шубкина В.Н., МОНФ, 1999, с.21
6. Корель Л.В. «Социология адаптаций: этюды апологии»Новосибирск:ИЭОПП, 1997г., с.132
7. Корель Л.В. «Социология адаптаций: :вопросы теории, методологии и методики» автореф. к докт. дис., Сибирск. Отд. РАН, ИЭОПП, Новосиб. 1999г.,с.63.
8. Лукина К.В. «Динамика общей картины статусного рассогласования и социального самочувствия в условиях кризиса», «Социальные процессы: структура и содержание», Хабаровск, Изд-во ХГТУ 2002, с.56
9. Лукина К.В. «Кризисное сознание и внешние воздействия», Межвузовский сборник статей аспирантов и соискателей «Стратегии социального взаимодействия», Хабаровск,Изд-во Хабаровского государственного технического университета, 2002, с.55
10. Лукина К.В. «Маргинализация социальной структуры как проявление кризисного сознания (на примере Дальнего Востока России) Автореферат на соискание степени кандидата социологических наук, Хабаровск, Хабаровский госудасртвенный Технический Университет, 2003 г., с. 14
11. Попова И. П. Новые маргинальные группы в Российском обществе. Журнал «Социс», №7 1999.
12. .«Теории личности в западно-европейской и американской психологии. Хрестоматия по психологии.Под ред. Райгородского Д.Я., Самара, Изд. дом. «Бахрах», 1996, с.322-324
13. Яницкий М.С. «Ценностные ориентации личности как динамическая система.» Кемерово: Кузбассвузиздат, 2000, с.146, с.122-131, 136- 139.
|
|
