СодержаниеПамять 1
1. Виды памяти. 2
2. Совершенствование памяти 3
Рекомендации по улучшению памяти. 5
Несколько упражнений по Ф.Лёзеру. 5
Эффективность запоминания вычисляется по формуле: 6
Запоминание чисел. 6
Эффективность запоминания в % вычисляется по формуле: 6
Запоминание лиц с именами и фамилиями. 6
Запоминание логически связанного материала. 7
Эффективность запоминания в % выражается формулой: 7
Средняя продуктивность запоминания. 7
Тренировка концентрации внимания. 8
Метод ассоциации. 8
Запоминание лиц. 9
Запоминание имен. 9
Общие условия успешного запоминания. 9
Список использованной литературы: 11ВведениеПамять- способность к запечатлению, сохранению и последующему воспроизведению (или узнаванию) того, что мы раньше воспринимали, переживали или делали.
Изучение памяти началось много веков назад, когда человек стал, хотя и смутно, догадываться о том, что он способен запоминать и хранить информацию. При этом память всегда связывалась с процессом обучения (т.е. накопления информации), а попытки объяснения памяти всегда совпадали с известными на данном историческом отрезке методами хранения информации.
Так, древние греки в соответствии с принятым в то время способом записи считали, что информация в виде каких-то материальных частиц попадает в голову и оставляет отпечатки на мягком веществе мозга, как на глине или воске.
Две тысячи лет спустя французский философ и естествоиспытатель Р. Декарт, создатель "гидравлической" модели нервной системы, предположил, что частое использование одних и тех же пустотелых трубок (так Декарт представлял себе строение нервных волокон) приводит к их растяжению и снижению сопротивления движению "жизненных духов", что сопровождается формированию навыков - т.е. запоминанием. Позже - уже в 19 и начале 20 веков - в связи с созданием таких систем, как телефонная сеть, электронно-вычислительные машины, магнитофоны и другие устройства, механизмы память трактовали в соответствии с принципами, на которых основаны механизмы действия перечисленных выше устройств.
Наконец, в связи с развитием исследований в области генетики и молекулярной биологии, раскрытием механизмов хранения генетической информации к объяснению механизмов памяти привлекли уже биологические аналогии. В частности, предполагали, что механизмы, по крайней мере, одного из видов памяти имеют молекулярную основу (запечатление информации сопровождается изменениями в системе ферментов, локализующихся в нервных клетках, увеличением содержания в них нуклеиновых кислот и т. д.).ЛитератураЛУРИЯ А.Р. Маленькая книжка о большой памяти. Изд.МГУ,1968г.
ФАЙГЕНБЕРГ И.М. Память и обучение. ЦОЛИТУВ, М 1974г.
ЛЁЗЕР Ф. Тренировка памяти (пер. с нем.). М, Мир, 1979г.
ВАРТАНЯН Г.А. и др. Организация и модуляция процессов памяти. Л. Медицина, 1981г.
ИВАНОВ-МУРОМСКИЙ К.А. Мозг и память. Киев, Наука, 1987г.
ВАРТИНЯН Г.А, ПИРОГОВ А.А. Механизмы памяти ЦНС. Л., Наука, 1988г.
|
