Гуманитарные, готовый реферат

ZAUCHKA.ru

+7 913 789-74-90

Интернет-магазин/Физическая культура/Физическая культура/Адаптация в процессе физической тренировки спортсмена и аспекты ее реализации

Тема/Вариант	Адаптация в процессе физической тренировки спортсмена и аспекты ее реализации
Предмет	Физическая культура
Тип работы	реферат
Объем работы	6
Дата поступления	10.01.2013

690 ₽

Содержание

Адаптация в процессе физической тренировки спортсмена и аспекты ее реализации В адаптивном процессе выделяют четыре главные формы приспособ-ления, отражающие основные характеристики жизненной среды В развитии общего адаптационного синдрома три стадии Аспекты реализация адаптации в процессе тренировки

Введение

Ключевые слова: понятие, процесс, синдром, перекрестная адаптация, отно-сительная целесообразность, реализация. Актуальность: В настоящее время все более пристальное внимание в сфере спортивной тренировки уделяется изучению адаптации, как фундаменталь-ного свойства человека, устанавливающего поведение организма как саморе-гулирующей системы. Это обусловлено тесной взаимосвязью основных по-ложений теории адаптации с теорико-методическими положениями спортив-ной тренировки, вследствие того, что при действии таких мощных факторов, какими являются современные тренировочные и соревновательные нагрузки, часто выполняемые в экстремальных условиях, организм реагирует систем-но. Последнее подразумевает, что реакция на данные стрессовые воздействия обеспечивается соответствующим образом организованными и соподчинен-ными системами на этапах срочной и долговременной адаптации. Цель: Изучение реализации адаптации в процессе физической тренировки спортсмена. Результаты: Понятие "адаптация" включает понимание ее и как процесса, и как результата: - адаптация используется для обозначения процесса, при котором организм приспосабливается к факторам внешней и внутренней среды; - адаптация применяется для характеристики относительного равновесия ме-жду организмом и средой; - адаптация рассматривается как результата приспособительного процесса. Резюме: Глубокий педагогический смысл, теоретическая и практическая значимость моделирования и проектирования в области спортивной трени-ровки заключается в формировании опережающей адаптации - выявления причинно-следственных связей и реализация их между потенциальными ("тренирующий потенциал") и актуальными (реальный тренировочный эф-фект) экстремальными стрессовыми воздействиями в виде тренировочных и соревновательных нагрузок современного спорта.

Литература

Уточнение информации

+7 913 789-74-90
info@zauchka.ru
группа вконтакте