УЗНАЙ ЦЕНУ

(pdf, doc, docx, rtf, zip, rar, bmp, jpeg) не более 4-х файлов (макс. размер 15 Мб)


↑ вверх
Тема/ВариантФормирование правильной осанки. Профилактика плоскостопия
ПредметРазные экономические дисциплины
Тип работыкурсовая работа
Объем работы26
Дата поступления12.12.2012
890 ₽

Содержание

1. Формирование правильной осанки 2. Профилактика плоскостопия Список используемой литературы

Введение

Осанка - внешность, манера держать себя (преимущественно о положении корпуса, складе фигуры). Проще говоря - это поза стоящего человека. В анатомическом отношении осанка человека рассматривается в трех плоскостях, проходящих через общий центр тяжести тела человека: 1) Поперечная (горизонтальная), делящая тело на верхнюю и нижнюю половины; 2) Продольная (саггитальная), которая разграничивает тело на две симметричные части: правую и левую; 3) Передне-задняя (фронтальная), делящая тело на переднюю и заднюю части. Первое, что создает впечатление стройности тела человека - это осанка. Красивая осанка - это "гордая" посадка головы, свободная шея, раскрытые плечи и подтянутая фигура. Красота и здоровье начинаются с хорошей осанки. Осанка не бывает врожденной, она формируется в процессе роста и развития человека. Осанка - это привычное положение тела, которое человек сохраняет при неподвижном стоянии и в движении. Она зависит от состояния позвоночника, положения головы, плеч и лопаток, наклона таза, формы и размеров живота, формы и положения конечностей и положения стоп. Правильной осанкой считается та, которая заставляет работать наименьшее количество мышц для удержания тела и головы в вертикальном положении, а вес распределяется таким образом, что не вызывает нежелательного давления на кости или на связки. Тяжесть тела равномерно распределяется на обе ноги и расстояние между ними - чем шире расставлены ноги, тем больше устойчивость и наоборот.

Литература

Уточнение информации

+7 913 789-74-90
info@zauchka.ru
группа вконтакте