УЗНАЙ ЦЕНУ

(pdf, doc, docx, rtf, zip, rar, bmp, jpeg) не более 4-х файлов (макс. размер 15 Мб)


↑ вверх
Тема/ВариантПсихологическая подготовка спортсмена
ПредметРазные экономические дисциплины
Тип работыдиплом
Объем работы86
Дата поступления12.12.2012
2300 ₽

Содержание

Оглавление\r\nВведение……………………………………………………………………………...4 \r\nГлава I. Теоретико-методические особенности формирования индивидуальной программы коррекции психологического развития \r\n1.1. Медико-биологические, психологические особенности юных спортсменов 11-12 лет, занимающихся единоборствами (боксом)……………………………...8\r\n1. 2. Особенности организации соревновательной деятельности в боксе……...15\r\n1.3.Особенности спарринг - партнеров. Методы формирования психологической готовности………………………………………………………23\r\n1.3.1. Психологическая характеристика спарринг партнеров…………………...23\r\n1. 3. 2. Активная психологическая подготовка к спаррингам юных боксеров…29 \r\n1.3.3. Методы и приемы……………………………………………………………37\r\n1.3.4. Контроль……………………………………………………………………...40\r\n1.4. Психологический контроль и самоконтроль динамики психологической готовности…………………………………………………………………………..42\r\nРезюме………………………………………………………………………………47\r\nГлава II. Цель, задачи, методы и организация исследования\r\n2.1. Цель и задачи исследования………………………………………………….48\r\n2.2. Анализ научной литературы…………………………………………………..48\r\n2.3.Методы анализа и разработка методики формирования психологической готовности в ДЮСШ г. Москвы…………………………………………………..49\r\n2.4. Организация исследования……………………………………………………56\r\nГлава III. Анализ психологической подготовки юных спортсменов ДЮСШ г. Москвы \r\n3.1. Анализ методик психологической подготовки юных спортсменов ДЮСШ г. Москвы……………………………………………………………………………...57\r\n3.2.Экспериментальная методика психологической подготовки юных спортсменов ДЮСШ г. Москвы…………………………………………………..60\r\n3.3.Результаты внедрения экспериментальной программы формирования психологической готовности юных боксеров……………………………………66\r\nВывод………………………………………………………………………………..71 \r\nПрактические рекомендации………………………………………………………78\r\nСписок используемой литературы………………………………………………...80\r\nПриложения…………………………………………………………………………84

Введение

Введение \r\nАктуальность настоящего исследования определяется высокой значимостью психологической готовности юных боксеров, которая заключается в воспитании воли боксера, уверенности в себе, снижении уровня личной тревожности и повышении спортивной мотивации в спортивном совершенствовании, достижении высоких результатов в спорте. Практика работы с юными боксерами показывает, что на этапе углубленной спортивной специализации (11-12 лет) происходит большой отсев из тренировочных групп. Как показывают исследования (Р.А. Пилоян, 1984; Е.Г. Бабушкин, 2000; А.П. Шумилин, 2003 и др.), основной причиной отсева в боксе является ослабление спортивной мотивации, несформированность психологической готовности спортсменов. В этой связи актуальность данного исследования является несомненной. Мы полагаем, что своевременное формирование психологической готовности и развитие спортивной мотивации у юных боксеров позволит укрепить и сохранить её на долгие годы, что, в свою очередь, будет способствовать их спортивному долголетию и успеху в соревнованиях. Бокс как вид спорта предъявляет исключительно высокие требования к психике спортсмена. Значительно легче достичь определенного уровня физической и технико-тактической готовности к турниру, чем готовности психологической. Состояние психологической подготовленности играет особую роль, зачастую оно является решающим в схватке. Спортсмен, не умеющий совладать с чрезмерным возбуждением накануне выхода на ринг, неуверенный в своих силах, во время боя не сможет быстро мобилизоваться и разумно действовать. Наоборот, если боксер хорошо психологически подготовлен, спокоен, уверен в себе, легко управляет своим настроением и действиями в бою, он при сильно действующих факторах (пропуске сильного удара, неудачах в атаках и т. п.) сумеет мобилизоваться, правильно оценить обстановку, учесть возможности свои и противника и успешно решить тактические и технические задачи. В настоящее время принято делить психологическую подготовку спортсмена на два этапа – этап общей психологической подготовки и психологическую подготовку к соревнованиям. Оба этих этапа взаимосвязаны, вместе с тем каждый из них имеет свои особенности, которые необходимо учитывать в методике спортивной тренировки. Общая психологическая подготовка направлена на формирование необходимых свойств личности: она должна стимулировать развитие психических процессов, способствующих успешному выполнению боксерских задач.\r\nИзучению психологической готовности посвящен ряд исследований (Г.П. Фураев, 1980; Р.А. Пилоян, 1984; Г.Д. Бабушкин, Е.Г. Бабушкин, 2000; Е.П. Ильин, 2000; А.П. Шумилин, 2003 и др.). Однако в данных работах представлен в основном диагностический аспект мотивации. В некоторых из них предлагаются методики формирования спортивной мотивации в единоборствах.\r\nМетодические аспекты формирования психологической готовности разработаны недостаточно. В учебных программах для спортивных школ не представлены средства и методы формирования психологической готовности у юных боксеров на том или ином этапе спортивного совершенствования. Естественно, что тренеры в своей работе не уделяют должного внимания формированию психологической готовности у своих учеников. В результате происходит ослабление спортивной мотивации, неготовность к поражению, тяжелые психические травмы, что приводит к тому, что неокрепший юный боксер принимает решение прекратить заниматься спортом (А.П. Шумилин, 2003). В связи с этим возникает несколько вопросов, требующих своего разрешения: как формировать у юных боксеров психологическую готовность какие использовать для этого средства и методы? \r\nТеоретический анализ состояния проблемы формирования психологической готовности и результаты наших наблюдений за спортсменами позволили нам сформулировать следующее противоречие: между необходимостью формирования у спортсменов – боксеров юношеского возраста (11-12 лет) психологической готовности и устойчивой мотивации к занятиям спортом и неразработанностью этого вопроса в теории физического воспитания и спортивной тренировки.\r\nПроблемой настоящего исследования является поиск путей, способов и средств формирования психологической готовности к соревновательным взаимодействиям и сохранения спортивной мотивации юных боксеров.\r\nОбъектом исследования является учебно-тренировочный процесс формирования психологической готовности к соревновательным взаимодействиям у юных боксеров, а предметом – содержание, средства и методы формирования психологической готовности к соревновательным взаимодействиям. \r\nЦель исследования – разработка и экспериментальное обоснование методики формирования психологической готовности к соревновательным взаимодействиям у боксеров в возрасте 11-12 лет.\r\nГипотеза исследования - формирование психологической готовности к соревновательным взаимодействиям у юных боксеров 11-12 лет будет более эффективным за счет: формирования благоприятных межличностных взаимоотношений со спарринг - партнером; последовательного удовлетворения актуальных потребностей: в движениях, укреплении здоровья, восстановлении работоспособности, в общении, одобрении, уважении, самоутверждении; акцентирования внимания спортсмена на соответствии возможностей и\r\nспортивных результатов; проведения психологических тренингов в учебно-тренировочном процессе юных боксеров.\r\nЗадачи исследования:\r\n1.Изучить медико-биологические, психологические особенности юных спортсменов 11-12 лет, занимающихся единоборствами (боксом).\r\n2.Обосновать особенности организации соревновательной деятельности в боксе.\r\n3. Рассмотреть методики активной психологическая подготовка к спаррингам юных боксеров.\r\n4.Разработать и экспериментально проверить эффективность методики формирования психологической готовности юных боксеров 11-12 лет к соревновательным взаимодействиям.\r\nМетодологическую основу исследования составляют: теория спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, В.П. Филин, В.Н. Платонов и др.), теория коллектива (А.В. Петровский, А.С. Макаренко, Р.С. Немов и др.), теория личности (А.Н. Леонтьев, Л.И. Божович, Д.А. Кикнадзе и др.), современные концепции психологической готовности (Е.П. Ильин, Р.А. Пилоян и др.), научно-методические разработки психологических тренингов (В.С. Агеев, Д.К. Маркова, Е.Г. Бабушкин, Д. Чармс и др.), исследования в области психологической подготовки спортсменов, взаимоотношений в спортивной деятельности и результативности соревновательной деятельности (Г.Д.Бабушкин, Г.Б. Горская, Г.Д. Горбунов, В.Л. Марищук, Ю.Я. Киселев, Ю.А. Коломейцев, Ю.Л. Ханин, Гошек, М. Ванек, В.А. Зобков, А.П. Шумилин и др.).\r\nМетоды исследования: анализ литературных источников по проблеме психологической готовности юных боксеров, наблюдение, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.\r\nПрактическая значимость исследования заключается в разработке методики формирования психологической готовности юных боксеров 11-12 лет к соревновательным взаимодействиям; методических рекомендаций по формированию психологической готовности юных боксеров, которые могут быть использованы в работе ДЮСШ, а также в профессиональной подготовке тренеров по боксу. При соответствующей адаптации содержания методики она может использоваться и в других видах единоборств.\r\nСтруктура исследования: дипломная работа состоит из введения, трех глав, выводов по работе, практических рекомендаций и списка использованной литературы.

Заключение

Выводы\r\nПроведенное исследование по формированию психологической готовности юных боксеров к соревнованию позволяет сделать следующие выводы:\r\nАнализ и обобщение теоретических и экспериментальных исследований по проблеме спортивной мотивации показал, что многие аспекты этой проблемы, в частности способы и средства формирования психологической готовности юных боксеров, недостаточно изучены и нуждаются в научной разработке. Под психологической готовностью спортсмена к соревнованию понимается возможность успешно выступать на соревнованиях. В психической готовности отводится большая роль уверенности, воле и т.д., которые не поддаются измерению и формализации и поэтому могут лишь дополнять полученные объективные данные исследований. Многие психологи спорта усматривают сущность психологической готовности спортсмена в различных воздействия на него экстремальных условий соревнований и возможности своевременно принять оптимальное решение в конкретной ситуации, в единстве деятельности и состояния, в непрерывном контроле и регуляции поведения. Во время предсоревновательной подготовки на общеподготовительном этапе и акцент делается преимущественно на общую психологическую подготовку, а на специально – подготовительном этапе – на специальную психологическую подготовку к данному соревнованию.[18] Основная задача тренера по боксу это развитие у спортсменов целеустремленности, что является неотъемлемой частью психологической подготовки боксеров. Ее можно воспитывать при условии, что спортсмен проявляет глубокий интерес к боксу как искусству, и личную заинтересованность в спортивных достижениях. \r\nНа формирование психологической готовности к соревнованиям у юных боксеров существенное влияние оказывают: привлекательность спарринг-партнера для спортсмена; характер межличностных взаимоотношений в спарринг - группе; стиль общения тренера со спортсменами. \r\nВ группе боксеров, характеризующейся благоприятными межличностными взаимоотношениями, выявлены более высокие (Р<0,05) показатели психологической готовности к соревнованиям по сравнению с группой, характеризующейся менее благоприятными взаимоотношениями. \r\nВ этой связи в проведении работы по формированию психологической готовности и спортивной мотивации к соревновательной деятельности у юных боксеров целесообразным будет установление благоприятных взаимоотношений между спарринг-партнерами.\r\n Бокс как вид спорта предъявляет исключительно высокие требования к психике спортсмена. Значительно легче достичь определенного уровня физической и технико-тактической готовности к турниру, чем готовности психологической.\r\n Состояние психологической подготовленности играет особую роль, зачастую оно является решающим в схватке. Спортсмен, не умеющий совладать с чрезмерным возбуждением накануне выхода на ринг, неуверенный в своих силах, во время боя не сможет быстро мобилизоваться и разумно действовать. Наоборот, если боксер хорошо психологически подготовлен, спокоен, уверен в себе, легко управляет своим настроением и действиями в бою, он при сильно действующих факторах (пропуске сильного удара, неудачах в атаках и т. п.) сумеет мобилизоваться, правильно оценить обстановку, учесть возможности свои и противника и успешно решить тактические и технические задачи. \r\n При психологической подготовке на первый план выдвигаются его индивидуальные качества; поэтому тренер должен быть достаточно эрудированным в области психологии, педагогики, физиологи и врачебного контроля с тем, чтобы досконально изучить своего подопечного и наиболее индивидуализировать подготовку с учетом его способностей и условий их развития.\r\n Успешное выступление в напряженном и трудном многодневном турнире, где приходится встречаться с разнообразными, порой опасными противниками, требует от боксера наряду с большим технико-тактическим совершенством и физической работоспособностью также и высокого уровня психологической подготовленности. \r\nПсихологическая подготовленность боксера определяется, во-первых, степенью развития специализированных восприятий: чувства дистанции и времени удара, ориентировки на ринге, быстроты реакции, умения предугадывать действия соперника, тактического мышления, внимания и, во-вторых, психологическим состоянием спортсмена.\r\nПри оптимальной психологической подготовленности у спортсмена наблюдается наивысший уровень развития перечисленных качеств и состояния так называемой психологической готовности. Его характеризуют уверенность в себе, стремление бороться до конца и победить, способность мобилизовать все силы для достижения поставленной в бою цели, значительная психическая устойчивость.\r\nУровень развития специфических психических процессов проявляется в действиях боксера на ринге, во многом определяется успешностью развития природных задатков спортсмена, которые совершенствуются в процессе специальных упражнений. Недостаточное развитие специфических психических функций боксера или плохая компенсация их другими качествами, например – замедленной реакцией, большой быстротой движений или хорошим чувством дистанции отрицательно сказывается также и на достижении состояния готовности, т.к. вызывает у спортсмена чувство неуверенности или психической неустойчивости.[23]\r\n Психическая устойчивость – это способность спортсмена сохранять в трудных условиях тренировки и соревнований положительное эмоциональное состояние, работоспособность и психические качества , необходимые в бою, несмотря на влияние факторов ,вызывающих отрицательные эмоции и психическую напряженность.[12] А.Ц.Пуни считал, что в структуру состояния психологической устойчивости входят высокоразвитые познавательные, эмоциональные и волевые функции. “Готовность спортсмена к соревнованию складывается из уверенности в своих силах, стремления проявить себя и добиться победы, оптимального эмоционального возбуждения, высокой помехоустойчивости, способности произвольно управлять своим поведением”. Несколько по другому подходит к пониманию состояния готовности спортсмена Г.М. Гагаева. Она считает, что это состояние является только эмоционально-волевым и характерезуется оптимальным уровнем афферентных и эфферентных систем организма .[22]\r\nПод психологической готовностью спортсмена к соревнованию понимается возможность успешно выступать на соревнованиях. В психической готовности отводится большая роль уверенности, воле и т.д., которые не поддаются измерению и формализации и поэтому могут лишь дополнять полученные объективные данные исследований. \r\nИсследование по изучению сформированности психологической готовности юных боксеров к соревновательным взаимодействиям проходило в период с сентября 2007 г. по март 2008 г. в ДЮСШ г. Москвы.\r\nНа первом этапе предусматривалось исследование сформированности психологической готовности к соревнованиям у юных боксеров 11-12 лет, взаимоотношений в спортивной команде, индивидуально-психологических особенностей спортсменов. \r\n В исследованиях приняло участие 30 юных боксера в возрасте 11-12 лет различной квалификации и 5 тренеров по боксу. В данной части исследования важно было выявить особенности сформированности психологической готовности к соревнованиям юных боксеров различной квалификации и факторы, влияющие на ее формирование. На основе этих исследований была разработана методика формирования психологической подготовки юных боксеров.\r\nНа втором этапе исследования был организован педагогический эксперимент для проверки эффективности разработанной методики формирования психологической готовности юных боксеров.\r\nНа третьем этапе систематизировались и обобщались основные результаты исследования в ходе проведения тренингов по формированию психологической готовности юных боксеров.\r\nНа начальном этапе эксперимента была выявлена недостаточная сформированность психологической подготовки юных боксеров. У большей части спортсменов интерес к спорту характеризуется как недостаточно устойчивый и неустойчивый. \r\nВ структуре психологической готовности юных боксеров 11-12 лет преобладает тренировочная мотивация и мотивация избежания неудачи. \r\nУ боксеров с устойчивой сформированностью психологической готовности преобладает соревновательная мотивация и мотивация достижения успеха; у них более (Р<0,05) выражены ориентации на удовлетворение духовных потребностей, на накопление специальных знаний, знаний о сопернике, на удовлетворение социально-бытовых условий тренировочной деятельности. Выявленная взаимосвязь интереса к спорту со структурными компонентами мотивации позволяет говорить о нем как о системообразующем факторе спортивной мотивации к соевновательному взаимодействию.\r\nПри изучении структуры психологической готовности и спортивной мотивации к соревновательным взаимодействиям между спарринг - партнерами в исследовании выявлена взаимосвязь ее составных компонентов: интерес к спорту как активно-действенное отношение спортсменов связан с соревновательной мотивацией (r=0,65); с тренировочной мотивацией (r=0,51); с мотивацией достижения успеха (r=0,62); с ориентацией на удовлетворение духовных потребностей (r=0,62); мотивация достижения успеха связана с ориентацией спортсмена на накопление специальных знаний и навыков (r=0,61) и знаний о соперниках (r=0,68). \r\nСредняя степень взаимосвязи обнаружена между: мотивацией достижения успеха и избежанием неудачи; между тренировочной и соревновательной мотивацией. \r\nВыявленные взаимосвязи составных компонентов спортивной мотивации свидетельствуют о их взаимовлиянии и указывают на необходимость их формирования.\r\nВ исследовании выявлена взаимосвязь спортивной мотивации с некоторыми свойствами личности консервативными – свойства нервных процессов и формирующимися в процессе социального опыта (психической надежностью, потребностью в самосовершенствовании, личностной тревожностью, самооценкой, самокритичностью, направленностью личности (личной, коллективистической, деловой). \r\nПолученные результаты указывают на необходимость учёта свойств нервных процессов, при формировании спортивной мотивации и коррекции формирующихся в процессе социального опыта свойств личности.\r\nРазработана и экспериментально обоснована методика формирования спортивной мотивации юных боксеров для этапа углубленной спортивной специализации, построенная на последовательном удовлетворении актуальных потребностей (в движениях, укреплении здоровья, восстановлении; в общении, одобрении, уважении, самоутверждении); на акцентировании внимания спортсмена на соответствии его возможностей и спортивных результатов; на проведении мотивационных тренингов в учебно- тренировочном процессе юных боксеров.\r\nВысокую эффективность предложенной методики подтверждают результаты педагогического эксперимента. \r\nИспытуемые экспериментальной группы стали больше интересоваться теоретическими вопросами бокса и проявлять большую волевую активность на тренировках и соревнованиях. \r\nВ структуре психологической готовности юных боксеров 11-12 лет произошла существенная переориентация с тренировочной на соревновательную деятельность с одновременным повышением активности и в тренировочной деятельности. \r\nСущественно повысилась ориентация спарринг – партнеров на достижение успеха (Р<0,05) и значительно снизилась ориентация на избежание неудачи. Произошедшие позитивные изменения в структуре психологической готовности юных боксеров оказали положительное влияние на повышение мотивации к участию в соревнованиях и достижению успехов в них юных боксеров 11-12 лет.\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nПрактические рекомендации\r\nПсихолог, начинающий работать с командой боксеров, нередко сталкивается с рядом трудностей. \r\nОни возникают из-за того, что психолог, правило, не может присутствовать в команде на всем протяжении подготовки спортсменов. \r\nОднако, если он работает с ними достаточно долго, ему очень непросто увязать свою деятельность с ежедневным тренировочным процессом, сделать свою работу его органической составной частью. \r\nНастоящим и серьезным помощником психолога должен стать тренер, непосредственно работающий в команде. \r\nТренер – это педагог, который помогает спортсменам осваивать, закреплять и совершенствовать основы спортивного мастерства, и воспитатель, а значит, не может не быть психологом.\r\nОн должен систематически, целенаправленно руководить психологической подготовкой спортсменов, последовательно воспитывать у них умения контролировать себя, применять индивидуально значимые методы само регуляции психического состояния, вводить в особое психическое состояние, в котором наиболее полно реализуют физические и технические возможности. \r\nПоэтому главная задача профессионального психолога – быть нужным в первую очередь тренеру: консультировать его по всем вопросам психологической подготовки спортсменов, выполнять ту работу, которую сам тренер выполнить не может (например провести коррекцию неудовлетворительных психических состояний, последовательно, с методически четких позиций, воспитывать у отдельных спортсменов способность к самоконтролю и само регуляции, оперативно настраивать их на выполнение конкретной деятельности, разрабатывать, апробировать и внедрять перспективные методы психорегуляции в практику работы тренеров и врачей команды). \r\nВся эта работа должна носить комплексный характер. \r\nОчень важно, чтобы тренер и врач понимали конкретные назначения всех мероприятий, выполняемых или планируемых психологом и активно участвовали в них.\r\nКроме того, необходимо систематически подводить итоги этой совместной деятельности и намечать новые цели и задачи.

Литература

Список использованной литературы \r\n\r\n1. Абдель Ф. Исследования методов совершенствования выносливости у юных боксеров 11-12 лет: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. – М., 1979. – 18 с.\r\n2. Алешков И.А. Опыт психологического анализа спортивной деятельности. — В сб.: Психология спортивной деятельности. М., изд. ВНИИФК, 1978.\r\n3.Богуславский В. Г. Методика сопряженного развития специальной выносливости и технического совершенствования юных боксеров: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. – Киев, 1989.\r\n4. Бокс: Учебник для институтов физической культуры. /Под редакцией Дягтерева А.К. М.: Физкультура и спорт, 1979.\r\n5. Бокс: Ежегодный справочник для тренеров. М: Физкультура и спорт, 2002\r\n6. Бутенко Б, Н., Худадов Н. А., Мамчупп Н. А., Гильдин Л. С., Огуренков В. Н. Физическая подготовка юных боксеров// Бокс: Ежегодник. – М., 1964. – с. 77-93.\r\n7. Бутенко Б. Н. Специализированная подготовка боксера. – М.: Физкультура и спорт, 1967. – 69 с.\r\n8. Бутенко В. Н. Калмыков В. Развитие специальной выносливости боксера// Бокс: Ежегодник. – М., 1970 – с. 56-65.\r\n9.Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 330 с.\r\n10. Виноградов М. Н. Физиология трудовых процессов. – 2-е издание. – М.: Медицина, 1966. – с. 228-238\r\n11. Волков Н. И. Биохимические основы выносливости спортсмена// Теория и практика физической культуры. – 1967. - №3 – с. 15-21\r\n12. Гандельсман А. Б., Смирнов К. М. Физическое воспитание детей школьного фозраста. – М.: Физкультура и спорт, 1966. – 188 с.\r\n13.Гандельсман А. Б. Условия достижения высокой работоспособности на дистанции// Теория и практика физической культуры. – 1964. - №4. – с. 15-19.\r\n14. Градополов К. В. Бокс. – М.: Физкультура и спорт, 1961. – 340 с.\r\n15. Градополов К. В. Бокс. Учебник для ИФК. – 4-е издание. – М.: Физкультура и спорт, 1965. – 338 с.\r\n16.Дегтярев Н. П. Исследование факторной структуры скоростных выносливостей боксеров в специальных заданиях.: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. – М., 1969. – 22 с.\r\n17. Дегтярев И. П., Концев К. Н., Гаськов К. В. Планирование структуры средств тернировки на предсоревновательном этапе подготовки юных боксеров// Бокс: Ежегодник. – М., 1985. – с. 16-18\r\n18.Джероян Г. О., Худадов М. А. Предсоревновательная подготовка боксера. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – с. 66-71\r\n19.Донской Д. Д. Наумов В. М. Лыжные гонки. – М.: Физкультура и спорт, 1957. – с. 31-43.\r\n20.Ильин Е. П. Дифференциальная психофизиология физического воспитания. – Л., 1979. – 83 с.\r\n21.Ильин Е. П. Психология физического воспитания. — М.: Просвещение, 1987. — 287 с.\r\n22.Кретти Б. Психология в современном спорте. М.: Физкультура и спорт,1978. С.11-12.\r\n23.Ким В. В. Методика тренировки и оценки специальной выносливости студента-боксера. – Свердловск, 1981. – 32 с.\r\n24.Киселев В. А. Оптимизация средств тренировки, направленных на повышение специальной выносливости боксеров на предсоревновательном этапе: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. – М., 1982. – 23 с.\r\n25.Клевенко В. М. О специальной физической подготовке боксеров// Говорят мастера ринга. – М.: Физкультура и спорт, 1963. – с. 13-16.\r\n26.Кунат П. Проблемы нагрузки с точки зрения психологии спорта// Психология и современный спорт. – М., 1973. – с. 224-319.\r\n27. Кургузов Г. В. Русанов В. Я. Метод интервальной тренировки для повышения специальной работоспособности боксеров.// Бокс: Ежегодник. – М., 1985. – с. 15-16.\r\n28. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М., 1975. — 304 с.\r\n29. Лаптев Л.А., Лавров П.И., Левитан П.К. Управление тренированностью боксеров. М.: Физкультура и спорт.1973. С.15-117.\r\n30. Левитов Н.Д. Психология характера. М.: Физкультура и спорт.1964. С.64,84.\r\n31. Легурский К.Е. Методика психодиагностики в спорте. М.: Физкультура и спорт .1990. С.64,89.\r\n32. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 280 с.\r\n33. Макаров А. Н. Бег на средние и длинные дистанции. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 235 с.\r\n34. Морозов Г. М. Бокс с Соединенных Штатах Америки: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. – М., 1955. – 18 с.\r\n35. Мотылянская Р. Е. Выносливость у юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1969. – 223 с.\r\n36.Набатникова М. Я. Специальная выносливость спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – с. 19.\r\n37.Набатникова М. Я. Проблемы совершенствования специальной выносливости спортсменов при циклической работе субмаксимальной и большой мощности.: Автореферат диссертации доктора педагогических наук. – М., 1974. – 52 с.\r\n38.Немов Р. С. Психология: Учебное пособие для институтов и училищ — М. : Просвещение, 1990. - 296 с.\r\n39.Никифоров Ю.Б., Викторов И.Б. Построение и планирование тренировки в боксе. М.: Физкультура и спорт. 1978.С.224.\r\n40.Психология: Учебник для студентов институтов физической культуры / Под ред. П.А. Рудика. — М. : ФиС, 1974. - 510 с.\r\n41. Психология спорта высших достижений / Под ред. А.В. Родионова. — М.: ФиС, 1979. — 144 с.\r\n42. Психология физического воспитания и спорта / Под ред. Т. Т. Джамгарова и А. Ц. Пунин. — М. : ФиС, 1979. - 143 с.\r\n43.Палайма Ю.Ю. Опыт измерения относительной силы мотива в спорте. М.: Физкультура и спорт .1966 С.13.\r\n44. Психология: Учебник для институтов физической культуры/ Под редакцией Рудика П.А. М.: Физкультура и спорт 1979. С.66,85.\r\n45.Психология и современный спорт: сборник научных статей психологии спорта социалистических стран. М.: Физкультура и спорт 1973. 210с.\r\n46. Романенко М.И. Молодому боксеру. М.: Физкультура и спорт 1968. С.58.\r\n47.Худадов Н.А. Психологическая подготовка боксеров .М.: Физкультура и спорт 1968.С.58.\r\n48. Ханин Ю.Л. Психология общения в спорте. — М., ФиС, 1980. - 208 с.\r\n49.Хрестоматия по психологии / Сост. В. В. Мироненко. Под ред. А. В. Петровского. — М.: Просвещение, 1977. — 436 с.\r\n50.Чикова О.М. Психологические особенности спортивной деятельности и личности спортсмена: Учебное пособие для училищ Олимпийского резерва. — Мн.: ИПП Госэкономплана РБ. 1993. — 76 с.
Уточнение информации

+7 913 789-74-90
info@zauchka.ru
группа вконтакте