СодержаниеВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………3rn1. Метание. Сущность, виды, общие рекомендации…………………….5rn2. Упражнения в метании…………………………………………………..7rnЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………….13rnСПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………………15ВведениеУровень развития двигательно-координационных способностей, в том числе и точности, в значительной степени зависит и от того, насколько развита способность ребенка к правильному восприятию и оценке собственных движений, положения опорно-двигательного аппарата и его звеньев в пространстве, т.е., чем точнее ощущает ребенок свои движения, тем более высока его способность ко всякого рода двигательной перестройке и быстрому овладению новыми двигательными навыками. Вместе с тем двигательно-координационные способности во многом определяются функциональными возможностями сенсорных систем, принимающих участие в управлении движениями, состоянием нервно-мышечных механизмов регулирования функций двигательного аппарата и приобретаемым двигательным опытом.rn Развитие точности движений детей дошкольного возраста решается в ходе обучения различным видам двигательных действий, в том числе и метаниям, броскам и ловле мяча. Однако в большинстве своем решение данной задачи осуществляется без соблюдения ряда важнейших требований. В современных условиях воспитания и образования детей в дошкольных образовательных учреждениях социальная программа развития не обеспечивает реализацию возможностей, заложенных биологической программой развития в строении опорно-двигательного аппарата детей. Прежде всего, это выражается в том, что не учитываются основные биомеханические особенности организации движений в различных плоскостях пространства; отсутствуют специально разработанные рекомендации по контролю за правильностью и точностью выполнения двигательных действий детьми. При этом, чаще всего обучение осуществляется не специалистами по физической культуре, что ведет к формированию неправильной структуры двигательного действия, закреплению неверного двигательного навыка, а также к негативному влиянию на опорно-двигательный аппарат и в целом на общее состояние здоровье детей.rn Основная задача физического воспитания дошкольников по развитию точности движений заключается в том, чтобы научить детей взаимодействию с физическими условиями среды, преодолевать и уравновешивать различные силы, соизмерять их в пространстве и во времени.rn Метание — сложное по координации движение, совершенствует функции двигательного, вестибулярного и зрительного анализаторов. Упражнения в метании развивают ловкость, быстроту, силу. Значительная нагрузка падает на мышцы плечевого пояса. Необходимо симметрично развивать правую и левую руки. Если до 3 лет при метании положение туловища произвольное, то у детей с 5 лет необходимо стремиться к отработке правильного положения туловища, рук и ног.Литература
|
