СодержаниеВведение 3
1. Силовые характеристики двигательного анализатора 4
2. Точностные и скоростные характеристики двигательного акт 6
3. Характеристики переключаемости 8
Заключение 10
Список литературы 11ВведениеХорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств, является основой высокой работоспособности во всех видах учебной, трудовой и спортивной деятельности. У младших школьников основным видом деятельности становится умственный труд, требующий постоянной концентрации внимания, удержания тела в длительном сидячем положении за столом, необходимых в связи с этим волевых усилий. Это требует достаточно высокого развития силы и выносливости соответствующих групп мышц.
Высокий уровень развития координационных способностей - основная база для овладения новыми видами двигательных действий, успешного приспособления к трудовым действиям и бытовым операциям. В условиях научно-технической революции значимость различных координационных способностей постоянно возрастает. Процесс освоения любых двигательных действий (трудовых, спортивных, выразительных и т.д.) идёт значительно успешнее, если занимающийся имеет крепкие, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности управлять собой, своим телом, своими движениями. Наконец, высокий уровень развития физических способностей - важный компонент состояния здоровья. Из этого, далеко неполного перечня видно, на сколько важно заботиться о постоянном повышении уровня физической подготовленности.
Цель работы рассмотреть характеристику двигательного анализатора. Задачи работы рассмотреть:
1. Силовые характеристики двигательного анализатора
2. Точностные и скоростные характеристики двигательного акт
3. Характеристики переключаеЛитература1. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. - М.: Физкультура и спорт, 2001.- 208 с.
2. Вайцеховски С.М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 278с.
3. Волков В.М. К проблеме развития двигательных способностей // Теория и практика физической культуры. - 2003.- №5-6. - С.41.
4. Коренберг В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 146 с.
5. Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. - 2003. - №7. - 98с.
6. Лях В.И. Двигательные способности // Физическая культура в школе. - 2001. - №2. - 124с.
7. Теория и методика физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. институтов / Б.А. Ашмарин, Ю.В. Виноградов, З.Н. Вяткина и др.: Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение
|
