СодержаниеВведение 3
1. Содержание школьной программы по лыжной подготовке. 4
2. Особенности организации и методика проведения уроков в
зависимости от возраста и подготовленности учащихся. 6
2.1. Содержание и методика проведения уроков в начальной школе. 6
2.2. Содержание и методика проведения уроков в 5-9ых классах 8
2.3. Содержание и методика проведения уроков в 10-11ых классах 11
3. Повышение уровня общей и развитие физических качеств на уроках
лыжной подготовке 11
Заключение 14
Литература 15ВведениеВ конце XIX-начале XX века в различных странах лыжный спорт получил массовое развитие. Стали создаваться лыжные клубы: в Норвегии - в 1874 году, в Финляндии - в 1886 году, в Германии - в 1891 году, в Австрии и Швеции - в 1892 году, в России - в 1895 году, в США - в 1900 году.
В России первые состязания лыжников состоялись в Петербурге в 1894 году. Трасса была проложена по заснеженной Неве.
В 1910 году на Международном конгрессе, проходившем в Христианин, позднее переименованный в Осло, была создана Международная лыжная комиссия. В 1910 году был проведен первый чемпионат России.
В 1924 году была основана Международная федерация лыжного спорта FIS - ФИС. В ее ведении и поныне находится развитие этого вида спорта, включающего не только лыжные гонки, но и прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, горнолыжный спорт, фристайл. В 1924 году был проведен первый чемпионат СССР.
В 1925 году был проведен первый чемпионат мира по лыжному спорту. Чемпионат состоялся в Чехословакии в Янске-Лазне. На чемпионате мира были разыграны медали в лыжных гонках на 18 и 50 км, а также в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье. В 1920-30-е годы советские гонщики неоднократно выступали на международных соревнованиях.Литература1. Баландин Г.А., Урок физкультуры в современной школе. Методические рекомендации для учителей. Выпуск 1. Издательство "Советский спорт", 2004, 160 с.
2. Баршай В.М. Физкультура в школе и дома. Издательство "Феникс", 2001, 248 с.
3. Болонов Г.П. Физкультура в начальной школе. Методическое пособие. Издательство "Сфера", 2005, 123 с.
4. Бутин И.М. Лыжный спорт: Учебник для студентов педагогических институтов по специальности № 2114 Физическое воспитание - М.: Просвещение, 2003.-485с.
5. Введение в теорию физической культуры. Под редакцией Л.П. Матвеева - М Физкультура и спорт, 2001.-523с.
6. Матвеев Э. Лыжный спорт в школе. В помощь преподавателям физкультуры и руководителям физкультурных коллективов в школе. Издательство "Ленинград", 1941, 32 с.
7. Озолин Н.Г. и др. Лёгкая
|
